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王晋中在网上搜索资料的时候，也看到了踵息这个词，当时是白色不得其解，没想到它还真的是有用的，急忙道：“是用脚后跟呼吸吗？真的可以做到吗？”
那名女孩微微地摇了摇头，淡淡道：“踵息不是用脚后跟呼吸，而是让你吸入的气运行到脚后跟，一吸灵气入脑海，入奇经八脉，经过十二正经贯通之后，可以运行到全身；做到这一步之后，你再忘掉自己的身体，抛弃一切杂念，放空自己的内心，让它平静如湖水，在用心去感应自己的呼吸，最后再用你吸入体内的灵气来感应自己的呼吸，将自己的内心也忘记，全凭着灵气来引导你的奇经八脉和十二正经工作，这时候，你的意识在跟着体内的灵气去运动，就会看到自己的奇经八脉，就像是你的身体内长了双眼睛一样——这就叫内视。看到奇经八脉之后，你就可以有意识的通过自己的意念来引导体内的灵气控制你的奇经八脉，让它们随着你的心意开合，这样它们就可以帮你储存能量，而不是让能量溜走了。”
王晋中似懂非懂地点了点头，暗叹修真这一途径真是艰难无比啊，最基本的一套感应灵脉的功法都这么玄乎，更别说以后高级的功法了，但不管怎么样，自己都要坚持下去，自己选择的路，跪着也要走完，道：“我知道了，我现在可以试试吗？”眼神中充满着坚定。
“可以。你到椅子上坐好，闭上眼睛。”女孩淡淡地说道。
王晋中依照她说的话，坐到了椅子上，闭上了眼睛，这时只听那女孩说道：“你现在将自己想象成一个大的储存器，里面都是空的，深吸一口气，想象它直入你的脚底，然后再按照我刚才说的话去做，如果第一次没有成功，那就多试几次看看。”
王晋中没有说话，淡淡地点了点头，按照她说的话试了一遍，没有发现自己的体内有什么变化，但他是个很倔强的人，不会这么轻易地认输，当即又是开始新的尝试，在第三次的时候，他终于感觉到了自己身体上的变化。
当他深吸一口气的时候，他并没有感觉那口气进了他的肺部就消散了，而是感觉到那口气就像一个气团一样，紧紧地抱在了一起，然后缓缓地沉入了他的脚底，他的身体真的好像变成了一个储存器一样，任由那团气缓缓地沉了进去，就像是一个东西慢慢地沉入池塘。
随后他感觉那团气开始向他的身体四周扩散，他立即按照女孩的指示，将自己的身体全部放空，排除一切杂念，用自己的内心去感应那团气，渐渐地，他将自己的内心也放下，只用灵气来感受自己的身体，慢慢地他突然感觉到自己的身体内仿佛长了眼睛，可以内视了，他看到自己的身体内有八条纵横交错的经脉，那就是奇经八脉了。
王晋中立即用自己的意识牵引住灵气，让它们填充到自己的奇经八脉当中，顿时，刚才的那种无比清凉舒服的感觉又回来了，让他有一种飘飘欲仙的感觉，然而这时候他突然感觉到，自己的灵气在奇经八脉内逗留了一段时间，便渐渐地向外散去，原来它们要像那名女孩说的那样散到自己的十二正经里面了。
王晋中心头一紧，下意识地用意念牵引灵力，封住自己的奇经八脉，好让灵气被储存在里面不向外扩散，一试之下，竟然成功了。王晋中心头大喜，这原来就是感应到灵脉啊，反复试了几次，发现自己可以做到奇经八脉开合自如了，便慢慢地调整呼吸，收缩功力，缓缓地睁开眼睛。
眼睛睁开之后，发现四周空无一人，那名女孩早已经不知去向了，这难道就是传说中的世外高人，神仙姐姐，只可惜自己一门心思的想着感应灵脉，竟然忘了问人家叫什么名字？真是惭愧，惭愧。不过想来她这种世外高人也不会跟人去透露她的名字，自己跟她只不过是萍水相逢，以后估计都没有再见面的机会了，又何必执着于这些。
不过，对她由衷的感谢是必须的，要不是她的无私指点，自己真不知道得自己摸索到什么时候才能踏上修真这条路。
王晋中大大的伸了一个懒腰，有一种山重水复疑无路，柳暗花明又一村的快感，突然之间，他仿佛是感觉自己少了什么东西一下，浑身上下一摸，突然惊讶地大叫起来，道：“草，我的平板电脑跑哪去了？”左右看了一下，都没有发现，刚才自己又是闭目凝神，这四周空无一人，只有那个莫名其妙的女孩，而她又莫名其妙地消失了。
难道自己被套路了？
王晋中心里掠过一丝懊恼，彦龙的平板可不便宜，自己该怎么赔偿人家呢？就在这时，王晋中突然发现河边的一颗小树下面，有一个东西在发光。
“原来平板跑到那里去了。”王晋中长舒一口气，对自己刚才的龌龊之心感到十分的羞耻，人家不计报酬的帮你，你还用这种心思揣度人家，实在是可耻可耻。
王晋中慢慢地走了过去，暗暗想道：这里四周没有旁人，电脑自己又不会走，看来是那个神仙姐姐放到那里的，不知道她把我的平板电脑放到那里干什么？走过去，拿起平板电脑一看，只见上面显示着几行字：我不是本地人，只是临时有事路过这里，恰巧看到你想修真，你对这条路的执着打动了我，让我仿佛看到了当年的自己，所以才免费教你感应灵脉。今天我也该走了，不能再教你更多东西，往后的路要靠你自己走，其实修真这条路最终还是要靠你自己的，别人最多只能从旁指点，重要的关口都需要你自己去领悟，去突破。平板下面有一个储物袋，里面有一支金钱镖，对练气期的修士有很大的杀伤，乃是我此次任务偶然所得，我留之无用，你我有缘就留给你做个保命的依仗吧。若是你真的有这方面的造化，一年之内到达炼气期的话，就在一年后的今年来这棵树下，我另有东西送你。