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昨天下午杨天二有点运动量过大，今天早晨起不来了。
“赶快起来呀，你不打拳吗？”童威推了推床上的杨天二。
“不行，太累了，我得休息一天。”杨天二窝在被窝里虚声答道。
原来，昨天体育课上他们班级和另一个班踢足球赛。杨天二平时是不怎么爱运动的，球场上有点用力过猛，睡一宿觉今早醒来便觉浑身酸疼。
“快起来吧，不能中断啊，你不还想看见鬼呢吗！”童威道。
“休息一天没事……”杨天二有气无力地答道。
见说不动，童威说不得只好掀起了他的被子：“快起来快起来！不能让自己就这么堕落下去！赶快起来！”
“哎呀真不行了，我浑身酸疼。”杨天二忙又拽回被子，“今天你就自己去吧，我就不陪你了。”
“没事的，这都是正常！”童威硬拉着他说道，“运动之后就是这样！我也浑身酸疼啊，我昨天不也踢球了吗？我踢的还是前锋呢，比你累多了，你一个守门员！都没碰着几下球！”
“守门员怎么了？关键我平时不运动啊！”
“哎呀，快起来吧！我今天和你一起下去，陪你一起打拳！”童威连拖带拽终于把他拉起来了。
下了楼来，童威果然陪杨天二一起打了拳，不过他早忘了怎么打，只是跟着比划比划而已。
虽然浑身酸疼，打拳杨天二还是坚持一丝不苟。首先是起式，调出丹田里一丝精气；接着是行式，精气在体内游走。就在这时，神奇的事情发生了！本来身上酸疼的地方，在那丝精气经过以后，竟然不疼了！起先杨天二不太相信，以为是错觉，后来发现真是！
接下来，随着一套拳打完，精气周游遍全身，杨天二发现浑身上下竟一点都不疼了！
太不可思议了！打完拳之后杨天二一脸惊讶地望着童威。
见他如此表情看自己，童威不禁问道：“怎么了？干嘛啊，真看见鬼啦？”
“阿威，这个拳真有用……没骗你！”杨天二郑重其事地说道。
“喔，是吗？那挺好啊。”
见他不信杨天二忙又认真道：“真的！本来我浑身酸痛，打完拳现在一点都不疼了！”
“我就说嘛！你一个守门员，就在球门前站了一个小时而已，还能累到哪去！”童威笑道。
“不是！刚才真特别疼！打完拳之后才不疼了！”
“是吗？那确实挺神的。”童威仍然没把他话当回事，“走吧，赶紧跑吧，今天都出来晚了，就你磨磨蹭蹭！”说着便跑了起来。后面杨天二只得忙跟了上去。
跑步途中，听杨天二又说起刚才神奇的变化，童威想了想便道：“你这个拳可能确实有点用，不过其实是也正常的！其实我也有这种时候，本来浑身酸疼，然后我硬撑着打球，打着打着过会儿反而不疼了。”
“是吗……”杨天二将信将疑。
“对啊！就是之前身体没活动开，现在活动开了而已。”童威答道。
“喔……”
由于今天出来得晚，童威只得加快了点速度，因此今天跑得比之前要快些。
这一改变节奏，10公里跑完童威便感觉比之前要累很多，走回到寝室后坐下了休息时仍在喘着粗气。这时，无意间瞥了眼跟自己一起回来的杨天二，见他神情自若地跟王凯谈笑着，童威猛然间意识到一个问题：这段时间以来，杨天二体能提升得真快！
仔细想想，童威还清楚地记得半个多月前俩人第一次跑十公里时的情形，跑完也是很累，但杨天二明显比自己累多了！一晃十几天过去，这次跑完俩人的情况竟然完全反过来了！况且，起床时他不还说自己浑身酸疼呢吗！
“天二，你现在身上不疼了吗？”童威问道。
“不疼啊。”杨天二答道，“我不是告诉了吗，练完拳我就不疼了。”
童威若有所思地点点头。
王凯听了忙用力掐了杨天二胳膊一下。
杨天二吃疼忙一缩胳膊：“你干嘛！”
“这不还疼呢嘛，我以为你神功护体了呢！”王凯笑道。
“哪有什么神功。”杨天二忙答道，“只不是末那识，能看见鬼而已。”
“我靠你管管你兄弟啊，”王凯一听便对童威说道，“你看他一天都想什么呢。”
“不过天二最近进步真的太快了。”童威跟王凯说道。
“啊？什么？”
“刚开学的那会儿咱俩一起练一万米，估计现在他可能比我都快了……”
“啊？不可能吧？”虽然看童威是一脸认真的样子，王凯还是不太相信。
“我也不确定。反正我感觉进步真是挺快……”
“是吗？不可能吧，我哪可能跑得过你啊？”杨天二得便宜卖乖地问道。
“我不知道，也可能是今天我没调整好吧……”
“对呀！肯定你自己没调整好！”王凯一听忙说，“像你们长跑和我们短跑不一样，气息调整什么的影响挺大呢！”
“还有一种可能。”杨天二道忙，“也可能是因为我练永秋拳！”
虽然童威不愿意承认，但他确实也考虑到了这一点……
“怎么样，你想不想学一学？”杨天二问道。
“你说还有个什么心法是么？”童威问道。
“没错！而且心法才是最关键的！光打拳没用，还得会呼吸吐纳！”
童威点点头，又道：“关键那个拳我现在都忘了……”
“那只能重学了，我也没办法了。”
“哎哎我说二位神人，小弟插句话。”一旁王凯说道，“时间好像差不多了，再不走咱仨可要迟到了。”
一看时间果然不早了，于是仨人便拿了书包，一起出门上课去了。