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今天一大早杨天二就出门到李大爷家去学拳。到了以后李大爷先让他在院子里打了一套永秋拳，看完很满意，便领他进了屋。
一进屋杨天二老实交代说《陵城精义》他一点都没看懂。李大爷一听笑了笑，没说什么。这倒不怨杨天二，真要说《陵城精义》，其实是本玄机很深的书，永秋拳则只是里面的一小部分。而且其实李大爷根本不打算照着书上教：对于杨天二这种连风池、关元、涌泉穴这些在哪都不知道的，与其照本宣科一点点讲，倒不如直接手把手教！
于是李大爷直奔主题，首先讲道：“打永秋拳，其实就是运转精气。打一套拳，也就是丹田里精气顺全身经脉运转一遍！”
原来，这一套永秋拳共分六六三十六式，其中前六式拳法为“起式”，调出丹田里一丝精气；中间四六二十四式叫“行式”，推动并导引精气在体内周身流转；末六式是“收式”，收精气重回丹田。
李大爷在屋子里把整个道理讲了一遍，便又领杨天二出来，正式开始教拳。
首先教的自然是初六式起式。
按说杨天二身上元神厚重，调精气出来应该是很容易，可这六式拳一连打了二十来分钟，反反复复十来次，还没有调出来。
一旁李大爷一遍遍不厌其烦地指正着：
“掐章门！不是告诉你了嘛，吸气掐章门……掐哪呢？！那是京门！掐这！”
“不对！这口气得慢慢吐，不是告诉你了嘛……”
“憋住气啊！刚不是讲了打这式千万别吐气嘛……”
短短的六式拳，练了足足半个小时，最后杨天二终于照着李大爷讲的打下来了。
接下来，神奇的状况发生了！一步步缓缓打完这六式拳，杨天二果然感觉到一股热气从腹部缓缓地生发出来！
“有了有了！真有了！”杨天二一脸兴奋地对李大爷说道。
李大爷一听终于舒了口气，心想教个笨徒弟真不容易。
保险起见，李大爷又让杨天二重新打一遍，自己发末那识在旁边看着。结果一看果然不错，确确实实是把精气调出来了。
接着便是中间二十四式行式：导引精气。
调出的这一丝精气是十分“脆弱”的，因而中间二十四式的关键就在于动作必须打得规规矩矩、恰到好处，方能确保精气安稳无恙地在体内流转；而动作一旦稍有变形，精气就会立即溃散！
这二十四式杨天二进步依然缓慢。第一次刚打了三式就把精气弄散了。
“胳膊伸直啊，伸得不直！”李大爷在一旁为他纠错。
一直练到中午时分，杨天二终于把精气维持到了第九式。
由于想今天一天就把杨天二教会，中午李大爷没有放他走，留下来一起随便吃了口饭，吃完稍微歇了一会儿便又接着练。
反反复复一遍遍地打，一直打到下午三点钟多，杨天二终于把二十四式行式拳法全部打通了！
接下来的末八式也很重要，收复精气重归丹田。不过这个道理和行式的差不多，稍稍调整了下呼吸吐纳，杨天二只用十几分钟就练成了。
学了整整一大天，总算大功告成了！最后，李大爷又让杨天二整个重新打了一遍，作为一次检验。
别看杨天二学得慢，倒是扎实，学会之后打起来便很是游刃有余！
太不容易了！杨天二长长出了口气。在这暑天老日下拳**加比划了大半天，杨天二早累得浑身上下一身的汗！好在拳路数不多，要是八八六十四式还真要坚持不住了！
一回到屋子里，杨天二第一件事就是‘咕噜咕噜’喝了两大的碗水，之后又略坐了坐，便告辞回家。
临走李大爷又提醒他这拳要坚持打。
杨天二一边答应了刚要走，一想不对啊！最关键的还没教呢啊！
“李大爷！”杨天二忙站住了，“还没教我末那识呢！”
李大爷让他问糊涂了：“什么？还教什么？”
“末那识啊！”杨天二道，说着像一休哥那样手指头在额头上比划了下，“这个末那识啊！”
李大爷明白他想的什么了，忙笑道：“哪是那么容易的！刚练会就能有吗？这拳还得练个两三年呢！”
于是李大爷给他详细解释了下：练会永秋拳之后，要坚持天天打，使丹田里那丝精气不断增强。如此坚持个两三年，身体会自动发生一种变化，到时自然就有末那识了。
什么？！两三年？！这不是开玩笑吗！说好的练完就看见鬼呢！怎么一竿子又支到两三年了呢！
见杨天二一脸失望好像被骗了似的，李大爷也有点不乐意了：“还能马上就有吗？想什么好事呢！”
“关键两三年，我大学都念完……”杨天二说着叹了口气。想了想忙又问：“不是讲我元神重吗？！不能快点吗？”
这一说倒提醒了李大爷，还确实是，于是他答道：“你确实能快，天天打吧，坚持个一年时间看看。”
杨天二点点头，心想这还差不多。
“还有什么方法能更快的吗？”杨天二又问。
“什么更快？”
“对了！多打几遍拳！我一天打10遍！”杨天二兴奋道。
“没用没用！”李大爷一摆手道，“就得天天打！干什么也得坚持住才行呢！”
杨天二：……
见他一副要打退堂鼓的样子，李大爷想了想只得道：“要想快点你就跑跑步吧！”
“跑步？跑什么步？”
于是李大爷告诉他说如果每天打完拳后再加个跑步锻炼，能起些促进作用。
“行啊！这方法行！”杨天二忙道，“一天得跑多少步？！”
李大爷考虑了一下，又道：“算了吧，你就练拳就行了。”
“我跑啊！我肯定坚持！”杨天二忙追问道，“到底得怎么跑？早上跑还是晚上跑？”
“一天得跑10里地呢！不轻省的！”李大爷说道，“能把拳坚持下来就行，不用跑了。”
李大爷这么说是为杨天二着想：跑这10里地起的作用其实并不大，却反而容易拖累得连拳也坚持不下来了，所以倒不如不跑。
杨天二哪还听得进这些，忙忙地道：“行行行！我都知道！放心吧我肯定天天跑！”
李大爷一脸不屑地看了看他，心想真是好言难劝该死的鬼……
“对了！要是一天跑50里地呢？！”
李大爷一听生气了：“100里地也没用！”
“喔……”杨天二点点头。忙又问：“还有没有别的方法了？”
“没有没有！去吧去吧回家去吧！”反正该教的都教完了，李大爷便不耐烦地赶起人来。
见他好端端就生气了杨天二实在是莫名其妙，只好讪讪地走了。
临走忙又转身交代道：“李大爷你再好好想想，想起来什么好方法再……”
“没有没有！赶紧滚蛋！”没等他说完李大爷一挥手嚷道。
杨天二一见赶忙答应着转身走了。