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余小乐对外功只是有点好奇，因为之前他在电视上经常看到这样的片段，铁布衫，金刚罩，大力金刚掌等是少林七十二绝技之一，很多人都在修习，声名远播。
音音瞧不上这些外功很正常，因为她觉得内修才是正宗，外修就是浪费时间。
“其实我倒觉得在战斗中外功可以给自己更好的防御保护，如果能够内外兼修岂不是更好。”
刚要穿墙出去的音音闻言脚步一停，脸上露出思索之色，她回头看了眼余小乐说道：“玄阳诀其实分上下两部，上部叫玄阳血功，修炼内劲，提升气血品质。下部是玄阳金身，修炼外功，强化肉体。我之前传授你的是玄阳血功，就是希望你能在短短数年内有把握冲击金刚不坏境界，那时候我或许就能凝聚出血肉之躯化为真人。但随着你力量的提升，会有越来越多的人注意到你，你的危险也就越来越多。”
“我也感觉到这点，以前我的双眼还没变异倒也罢了，做个倒霉的普通人平淡的过完一生，可现在已经接触到另外一个神奇的世界，身边遇到的也尽是些斩鬼一族的传人，时间久了肯定会露出不少破绽。”
对这点余小乐也相当头疼，因为他修炼的秘法高深莫测，融合了百家功法招式，随便一出手都属于武学中的精髓。
“小乐，是我有点心急了。”音音走回来说道，“既然如此，我就把完整的玄阳诀传授给你，只是你要有心理准备，修炼玄阳金身比起那些铁布衫什么的要承受十倍乃至百倍的痛苦。铁布衫和金刚罩就是不但的通过外力进行全面拍打，一步步锤炼血肉之躯，在争斗中融入一些内劲的使用之法便可以抗住一般的攻击，这些是自伤，一旦修炼不得法就会变成废人。比较常见的是铁砂掌，在修炼的时候先慢慢的插米，等皮肤变得坚韧很多，筋骨也僵硬很多后就开始插沙，修炼到最后换成铁砂，甚至是滚烫的铁砂，入手而不伤丝毫。重要的一点是在修炼过程中需要耗费无数珍贵的药材，用熬成的汤药泡手，否则练功未成，双手已残。就这么粗浅的外功都要让人忍受无边痛苦，何况是我传授的玄阳金身。”
余小乐看看自己的双手，又想想每天都有人拿着棍棒揍你，感觉这是一种自虐行为。
“修炼虽然痛苦，但一旦小有成就那威力同样不凡，内外兼修可以打破每个境界力量的极限。”
“力量极限？”
“是的，肉身潜力有限，承受力也有限，所以肉体爆发出的力量也有极限。我曾经了解过，在这个世界中登堂入室的力量极限是0.4吨，这个记录正是一个内外兼修的人创造的，到目前为止没有一个人可以打破。但只要你的玄阳金身修炼小成，绝对可以打破这个力量极限记录，到那时候就算你还没有突破到武术大师境界，普通的大师也不是你的对手。”
每个境界都有极限力量记录，如果能够打破那肯定是名传千古。余小乐想到这里十分心动，他嘿嘿一笑说道：“音音，我想试试，看玄阳金身能够修炼到什么程度。”
音音歪着脑袋盯着他看了片刻说道：“你确定？”
“我很肯定。”
余小乐一旦下定决心，就不会动摇。
音音嘴角一撇，走到炎火聚灵阵中间抬头望天说道：“玄阳血功是吸收烈阳之火，而玄阳金身恰恰相反，需要气血逆转，将阳火之力布满筋骨筋皮表面，就如坐在火堆上炙烤，一开始就像万千蚂蚁在爬动，后来痛楚越来越大，就如千刀万剐，那滋味就是从天堂一下子掉入深渊地狱。”
余小乐听得冷汗直流，这丫头是故意吓唬自己的吧，也太狠了，那不是练功，那是玩命。
“哼，怕了就乖乖修炼玄阳血功，别惦记着玄阳金身。”
音音说完身形一晃就消失，来无影去无踪。
余小乐可不止一次被她鄙视，他走到阵法中心咬破手指滴几滴精血，邪剑表面顿时流动一层淡淡的光泽。这个房间被布成初级大阵，余小乐修行的速度也提升不少，他一直修炼到烈阳当空才睁开双眼。
“那玄阳金身真那么恐怖？”
余小乐咂咂嘴，千刀万剐的滋味可不好受，但能够打破极限力量的记录对他来说是一种莫大的荣耀和激励。他起步虽然迟，但修炼资源，修炼的功法却前无古人，根基远比其他修行者要深厚。前人能够做到的，他肯定更能做到。
“我偏不信了，还能被她吓住。”
余小乐沉淀心神，调整状态，许久后才慢慢的逆转气血，顿时身体一麻，心脏跳动加速，脸上充血，犹如喝醉一样开始晃动。
此时他的感觉就是四周升起一堆堆火焰，热量一波波的冲击着他的肌肤，一开始有点暖洋洋，后来麻麻的感觉越来越强烈，甚至有点淡淡刺痛，就如同万千蚂蚁在四处爬动，还不时咬上一口。
“想要多大成就就要付出多大代价。”
余小乐咬牙坚持着，气血逆转运行的速度逐渐加快，一股股火阳之力从体内爆发出来，在筋骨表面蓄积，阳力如刀锋一丝丝的切割着皮肤表下的血肉。
寸寸如刀割，如火燎。
“靠，我的妈呀，这是要把我粉身碎骨吗？”余小乐浑身一块块肌肉在剧烈颤抖，皮肤表面出现一条条狰恶可怕的血丝，就像一张密不透风的蜘蛛网覆盖在身体上。
破而后立，这是修炼外功的共同点。
天空之上，烈阳释放着无与伦比的火热能量，炎火聚灵大阵吞着一股股阳力，从亿万毛孔中慢慢的融入到体***外同练，顿时剧痛感觉十倍，数十倍的增加。
噗，一口血喷出来，落入到邪剑之上。
余小乐咬破舌尖，使得自己不昏死过去。那剧痛已经让他失去对身体的控制，全身就像在烈火中炙烤，耳中仿佛能够听到滋滋的声响。
“坚持住，一定要坚持住。”
余小乐的大脑稍微清醒一点，他的脑海中不断回荡这句话，只要第一次熬住，那第二次，第三次就不会再如此痛苦。
“臭小子，你的忍耐力可以啊，千刀万剐的滋味都敢尝一尝，看来我还是小看你了。”
音音从外面飘进来，看到他那狰恶变形的脸就咧嘴笑着说道。
余小乐勉强睁开双眼，瞳孔中绽放血芒，就像从深渊地狱中爬出来的恶魔。
“小子，如果你坚持住两天时间，你的拳力爆发肯定能够超过0.3吨，因为内外兼修的开始会让体能有一个跳跃式的暴涨。”
音音朝他拍拍手，然后一甩头走到旁边自顾自的修炼。