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第一更，
……
“行不行？”
看着秦方一张苦瓜脸，罗师兄他们几个也是有点担心的问道，显然他们也是把秦方当作是师兄弟一样相处的。
当然，未必没有存了一点私心，比如秦方在这里学艺，那么蔡晴主要调教的目标就会从他们的身上转移到秦方的身上，这样他们就能够稍稍偷偷懒了。
“试试吧！”
秦方也没有十足的把握，当初全属xing+5的时候，他便知道自己的力量得到了很大的提升，而现在等级升到了2级，全属xing+10，力量自然又翻了一番了。
可是面对这样一只沉重的石锁，秦方的心里也还是有点心虚的，毕竟他还从没有玩过这么重的玩意儿，更别说举两百下那么恐怖了。
呼~~
秦方走到了石锁跟前，做了几个深呼吸，然后将一周浊气呼掉，再重新吸了一口气，伸出了右手握住了石锁的那个把手处，五指握紧了，手臂开始发力。
罗师兄他们几个也都站在一旁看着，他们都是从这个阶段过来的，现在早就没有什么太大的感觉的，可秦方这初来乍到就直接上如此高强度，他们也怕出点什么事情的，也都双眼紧盯着，万一真的出现情况的话，他们也好上前帮忙的。
“啊哈~~”
秦方手上用上了力，手臂上的肌rou绷紧，一根根青筋也都爆了起来，伴随着秦方一声大喝，声如炸雷一般，同时手臂猛然间提了起来，就看见那一只重达五六十斤的石锁就好像是普通的板砖一样的，被秦方轻松的举了起来。
“好……”
罗师兄等人全都有些目瞪口呆的，秦方的身子骨看起来没有rou，胳膊也并不是很粗，蔡晴说秦方弱不禁风倒真的不是说着玩的，可没想到就是这样的胳膊却真的能够将这一只石锁单手举了起来，并且还是一鼓作气、轻而易举的。
“难道这家伙天生神力？”
罗师兄等人都是非常惊讶的互相嘀咕了起来，就算是他们当初也是锻炼的很久才能够有这样的成效的，并且那时候他们已经学会了如何发力、如何使用一些技巧xing的东西，而现在的秦方根本就只是倚靠他自己的蛮力而已。
不管如何，罗师兄他们都非常给面子，立即都纷纷叫起了好来，就连屋里的蔡晴和宁羽墨都忍不住往这边张望了一下，正好看见秦方已经在上下的提、举那一只石锁了。
宁羽墨显得有些意外，本来她还想说服蔡晴训练从基础开始，可没想到这都还没有来得及开口，秦方就已经动手了，而如此轻松的举起了石锁，实在是太让人意外了。
与宁羽墨的反应不同的是，蔡晴那一张美丽的脸庞却是瞬间yin沉了下来，眼神之中更是冒出了怒火，若非宁羽墨还在场的话，只怕是她都要出去给秦方加重训练的强度了。
“嘿嘿，看样子也没有想象中的那么难啊！”
秦方单手举着那只沉重的思索，脸上也露出了些许笑容，哪怕是挤出来的，那也总比真的举不动要好得多了。
感受到身后传来的凌厉的眼神，秦方不用回头去看也知道肯定是属于蔡晴的，不过秦方也知道宁羽墨多半也在看，就举着石锁转过了身子，向着宁羽墨那边笑了笑，甚至于曲起了另外一只胳膊，摆了一个展示肌rou的动作，立即惹来宁羽墨的一阵娇笑，自然免不了一阵花枝luan颤的。
可越是这样，蔡晴眼神之中的怒火却越发的强大了起来，看向秦方的眼神也是越发的yin沉。
偏偏秦方这时候还故意挑衅的朝着蔡晴露出了一个极为不屑的冷笑，更是让蔡晴怒火中烧。
宁羽墨是没有发现这一对男nv之间的眼神jiao流，否则的话，她肯定就会把秦方long走的，她可是相当明白自己的好友兼死党的蔡晴爆发起来的恐怖绝对比她要凶残的多了。
蔡晴被宁羽墨拉进了屋里继续聊天了，而秦方则是开始了悲惨的训练生涯，五六十斤重的石锁在他的手中并非真的没有什么份量，光是这样高举着那还是绝对没有问题的，可还要举起来、放下去、举起来、放下去……这样的来回反复就完全不一样了。
开始的二三十下秦方还真的挺得住，只是从三十往后，这胳膊就有点发麻了，并且秦方注意到自己的体力值快速的下降之中，可见这样的损耗是何等强大的。
不仅如此，秦方的汗水也是刷刷的往外流，不多时的功夫就已经将他身上穿着的那件t恤都浸湿了。
但是秦方却并没有放弃，甚至于还咬牙在坚持着，就是因为他惊讶的发现强身术的连击点居然随着他每一次举起那一只石锁就增加一点，也就是说他只要举起一百下就可以获得100个连击点，也就可以兑换一次0.1%的强身术熟练度了。
“两只手，一共四百下，那岂不是可是增加0.4%？”
秦方心里就盘算起来了，这绝对是一笔相当不错的买卖的。
主要还是让他惊讶的发现到，原来不只是挨揍才可以增加连击点数，连这样的高强度训练也是可以的。
这样说来，蔡晴给他布置这样的高强度训练不但不是在害他，相反的却让秦方因祸得福，占了一个天大的便宜了。
“看样子，咱们两个人的斗法还未必谁能够笑到最后……”
这样的发现，让秦方欣喜若狂，若非周围还有人在的话，秦方真的很想要仰天长啸，抒发一下自己现在非常畅快的心情的。
即便是如此，秦方每一次举起石锁的时候，都会发出一身低沉的“啊哈”这样的叫声，非常的有节奏，就好像是一种号子一般的。
训练依然在继续，秦方的体力在他每一次的举、放之间快速的消耗着，就连罗师兄他们都是隔一会往秦方这边望上一眼，都在好奇秦方什么时候坚持不下去。
可明明秦方已经满脸疲惫不堪，那只高举石锁的手臂都剧烈的颤抖了，仿佛随时都可能折断似的，看的他们都有点胆战心惊了。
只是每当他们以为秦方坚持不下去的时候，秦方只是稍稍的停下了手中的动作，稍事休息了那么半分钟的时间，然后就继续开始训练了。
就是这半分钟的时间，哪怕是对于他们都没有什么太大的用处，秦方却好像整个人都重新生龙活虎了起来，一切都好像回到了似的，继续快速的举起、放下那一枚石锁了。
“真是太邪men了……”
众人看了好几次，却也看不出任何异常来，最终只能丢下了这么一句话，继续忙着自己的训练了。
他们也真的非常的好奇，可是这样的事情又实在是很难寻找到原因，最终只能将秦方当作是xiao强一般顽强的变态。
而秦方对此只是淡淡的笑了笑，继续狂刷连击点。
体力的消耗对于其他人来说，那绝对是非常致命的缺陷，一旦达到极限，就不得不停止下来了，否则很容易就导致一些过犹不及的事情发生，对身体造成极为严重的损伤也不是没有可能的。
可是对秦方却没有这样的损伤，秦方的道具箱里面可是一直都存放着99个特制汤包的，每一个都可以增加7%的体力，+4%愉悦度，都是能够给秦方提供更强动力的属xing。
每当秦方体力不支的时候，就立即啃上几个包子，至于那休息半分钟、一分钟的，不过纯粹就是掩人耳目罢了。
时间快速的流逝着，不知不觉的就到了中午，也就到了快吃饭的时间了，宁羽墨和蔡晴才从屋里走出来，而这时候秦方已经完成了一百个了，连击点也已经可以再兑换一次了。
“秦方，走，一起出去吃饭！”
宁羽墨走出来就直接叫秦方了。
“墨墨，这样可不行，既然你把秦方jiao给我，那就不能让他太自由散漫了，武馆里有吃的，少不了他一口饭的！罗师弟，回头到了饭点，你就带秦方去吃饭，知道了没有？”
只是秦方这还没有来得及回应，旁边的蔡晴就说话了，并且直接就给秦方安顿好了，“墨墨，我们姐妹俩也有些日子没有坐在一起吃饭聊天了，就我们两个人去吧，正好可以多聊一会儿……”
“这……”
宁羽墨顿时就犹豫了，显然也是有点心动的，有些为难的看了看秦方，不知道该如何选择了。
“xiao宁姐，你和晴师姐去吃饭吧，我在武馆随便对付一下就可以了，我很好养活的！”秦方倒是非常给面子，立即就表态了。
尽管心里极为不满蔡晴的这种行为，可是避开蔡晴一个中午的时间，他也可以稍稍的休息一下，省得跟着一起去吃饭，天知道还要受到什么样的冷言冷语，加上那如同锋利的尖刀一般的眼神了。
“那……好吧！麻烦几位了……”
最终宁羽墨也被秦方说动了，点头答应了下来，同时也对罗师兄几人客气的说了一声，这才被蔡晴连拉带拽的long走了。