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时光匆匆，倏忽数月过去，已经到了夏末。
天色方晓，在“云阳镖局”的练武场里，已经有人在练拳了。只见在练武场西侧的一排乌柏林旁，一道少年的身影正在腾挪跳跃，出拳踢腿，只见他力量用得恰到好处，拳法也有板有眼，只是身形偶尔会给人一种不太协调的感觉。
这少年正是意外重生的石羽，来到这个世界，他知道要想在这赤炎大陆立足自保，唯有自身拥有强大的武力。自打伤好了之后，每日里自觉练习，倒也显得十分勤奋。他使得这套拳法仅是武林中极为普遍的“伏虎拳”而已，并不是青阳宗的本门基础武技。这“伏虎拳”招式简单，但却没有多少内力的运用技巧，用来强身健体倒是不错，若想克敌制胜却显威力不足。青阳宗即使是最基本的入门拳掌功夫，也需要到了凝气境三阶才能修习，寻常武者若是不能凝炼出内力来，就连进青阳宗打杂的资格都没有。
虽然只是一套简单的拳法，石羽倒也全神贯注，一丝不苟地练习下去，一趟拳打完，额面上已微微见汗了，显见内功也毫无根基。张镖头倒是教过他们《培元诀》，这青阳宗的入门功法口诀，不过石羽原本十分愚笨，自从八岁多进入镖局后就开始背诵，不过，凭他的智力，虽然背诵了五、六年，仍然没能将只有百十句口诀的入门心法《培元篇》给记全，更不用说理解和修练了。
自打重生以来，他虽然头脑恢复清明，但这内功修习却不是一朝一夕之事，所以他到现在却还是没能修炼出一丝内力出来。
“乾坤之初，氤氲混融，天地混沌，莫名其始。其渊深而有本，则万物之宗也。鸿濛即生，是以天地万物之原，此谓混元一气。夫天地含育万物，生生不息，谷神不死。太极生而为两仪，是谓玄牝。玄阴而牝阳，太极之枢，造化之本，故谓天地之根，绵绵不绝也。是故道法自然，天地一息。……是以春华秋实，日月精华，皆天地之元气，吸纳入体，滋长在培根之固，此谓真元。如此，梯山之始、航海之初，谓之凝气矣……”
略作调息，石羽来到一棵大树下盘膝打坐，口中念念有辞。
青云门的入门功法《培元篇》只有三百多字，并不是很复杂。即以一定的特殊姿式，冥想吐纳，感知周边的万物元气。然后张开全身毛孔，引导吸纳这些感知到的天地元气，引入体内，沿着体内特定的经脉运行，并汇聚到体内的丹田之处。以此锻炼稳固、增强自身元气和内络经脉，达到固本培元的目的。
此事说起来简单，但做起来却极难。
首先，你得能感知到四周的元气存在，这就是所谓的修炼天赋。而大多数人，即使穷其一生，也无法感知到所谓的元气存在，自然也就无法修行。修炼的天赋，分为对天地元气的亲和力的强弱和意念控制力两个方面。元气的亲和力表示一个人吸纳元气能力的高低，而意念的强弱则表现一个人控制和引导这些元力的能力。
“原来还真有所谓有真气存在，但这很难吗？”石羽深吸一口气，他感到自己已经快要进入一个新的天地。
最近一段时间，他一直在脑子里默念着《培元诀》上所载的入门功法，仿佛在睡梦中满脑子想的也是所谓的感受天地元气，整个人也显得浑浑噩噩。好在他本就痴傻，镖局里的人和小伙伴们也并没有特别在意。
石羽迎着朝阳闭目打坐，忽然他身子一震，似乎感觉到自己的周围漂浮着无数的五颜六色的光点。
“这就是所谓的元力吗？”他在心里感到无比的兴奋，“可是我感知到的元力情况为什么和《培元诀》上所述的情况有些不太一样呢？”他睁开眼，四周那些斑驳的光点立刻不见了。石羽在前世虽然一直病体缠身，无法正常上学读书，在读到初二后就被迫缀学。但他人极为聪明，也喜欢看书，而且记忆力绝佳。在缀学后胡乱读过数万本杂七杂八的书藉，虽然没有什么特别的专长，但一肚子杂书也足以让他思路大开。
稍加思索，他就明白了其中的缘由。
青云门以水系、风系和木系功法见长，宗门主要功法《青云诀》主要讲述的是水系元力的吸收和运用，另外对木系元力也稍有涉猎，而其它的几系元力根本没有涉及。而石羽却感受到的几乎包含了金、木、水、火、土五行各系元素的元力，其中以红色的火系元力和绿色的木系元力感知最为强烈，另外，金色的金系元力和黄色的土系元力感知稍次，而对于代表水系元力的淡青色光点的感知最弱，当然也可能是周围的水系元力太弱的缘故。
这到底是好还是不好？石羽无法判断。
“究竟该怎么做才好呢？”他想了好一会儿，还是决定不管怎样，把能感知到的元力因子全部都导入体内。毕竟无论前世今生，他都是个地地道道的穷孩子，自然认为任何浪费都是可耻的。作为一个标准的财迷，如果把感知到的珍贵元力轻易丢弃，就好象是把钱扔水里一样，那是绝对不能容忍的。
似乎比《培元诀》中所叙述的情形要容易一些，石羽轻易就能够用意念驱动离身体大约一尺内的光点进入体内，然后汇入经络。
“怎么会这样，似乎是很容易的事情。”石羽睁开眼，在心里感到有些惊骇。当他运转《培元诀》的时候，天地间的元气竟然十分迅速地就被吸入体内，实在是有些太容易就被调动了。
想了一会儿，石羽还是决定不管怎样，先把感受到的那些五彩的元力因子纳入体内，先凝聚出内力来再说。于是又闭着双眼，默默地感受着周边的天地元力，过了大约一刻钟之后，闭上双眼，大约一刻钟之后，石羽再次感知到了周身环绕着五彩缤纷的元力因子，“以意为引，凝气入体，导入经络。经络一通，运转周天，由此天地一息，元气入体，蓄之于丹田。”他在心中默念着心法口诀，准备用意念引导身体周边的元力光点通过肌肤毛穴进入体内，然后汇聚于几条经脉之中。
在他体内一丝丝温和的气息，在体内的几条经络中毫无阻滞流畅地运转着。这似乎也与《培元诀》上所述的打通经脉阻滞有所不同，自己体内的经脉似乎早已疏通，并没有丝毫的障碍，元气在其间运行，就好象飞驰在早已经修好的高速公路上，竟然无比顺畅。
随着这些元气沿着体内的经脉运行了几个周天，然后在石羽意念的引导下，准备汇入他的丹田。
蓦地，从远处一粒石子飞来，正好击中他的头部，石羽一惊，刚吸入体内的真气乱窜，整个人顿时瘫痪在地上，动弹不得。
只听一阵少女娇笑：“傻根哥哥，怪不得大家都说你笨，瞧你练了这么久的功夫，有人在后面暗算你，你都不知道，这幸好是块小石头，这要是一刀下去，你整个人都交待啦。”
幸好石羽这才刚会凝聚元力，身体只是一瞬动弹不得，体内刚吸纳的一点元力顿时散去。他扭过头去，怒目圆睁，张口就要大骂。却见一个紫衫少女从树后转了出来，娇笑如花，双目灵动，笑起来两边颊上露出两个深深的酒涡，正戏谑地看着自己。
石羽张了张嘴，满嘴的脏话最终还是硬生生咽了回去。
这少女正是总镖头胡全海的掌上明珠胡月儿。
只见胡月儿一蹦一跳地走了过来，两只大眼睛一眨一眨地，说道：“噫，你咋啦，直瞪着我干什么？”
石羽使劲咽了几口唾沫，板着脸沉声说道：“小姐，别人正在练功，你这样做法会害死人的知道不？”
胡月儿咯咯一笑，轻啐一声：“呸，就你还想凝炼出内力，人模狗样地学人家打坐，咱们一块长大的小伙伴，别人都进了宗门，就剩你一个啦，剩下都是比你小好几岁的。”
石羽顿时一滞，歪着头说道：“我才不稀罕呢，进宗门打杂有什么好？再说啦，你不也没能进宗门么？”
胡月儿一笑，心念一动，用元力在掌中凝聚出一个拳头大小的青色水球出来，一边把玩着一边嘻嘻笑道：“你在那犟嘴也没用，我爹是想让我直接进入内门，不用受外门弟子的那份苦，不象你，到现在还没凝出内力来，想进宗门作个杂役人家也不要你。”
石羽也不想再跟胡月儿纠缠，小孩子家拌嘴也没啥好玩的，再说好男不跟女斗——他也斗不过胡月儿，于是转过话题开口问道：“你咋来这么早，还没到早课的时间啊？”
胡月儿把嘴一撅，跺了跺脚说道：“还不是我爹，说又快到了宗门招生的时间，让我加紧练习，天还不亮就把人家给叫了起来。”她口气一转，变得柔和起来，“傻根，我就要离开这里了，还真有些舍不得呢。”
“恭喜恭喜，月儿这一入宗门，从此天高海阔，平步青云。”石羽说道。
“呸，你啥时候也学得油嘴滑舌的。”胡月儿啐道，却是满脸欢喜，她突然止住笑声，眼珠子轱辘乱转，上下仔细打量着石羽，看得他直发毛，“不对啊，傻根，你自打从山崖上摔下来就不多对劲，不会这一摔登时灵根入体，神台清明了吧？你真的练出元力来啦？”
石羽挠了挠头，但还是把自己感悟到元力的事说了一遍，不过他所见到的元力五彩斑驳，他也弄不清是怎么回事。
胡月儿听罢失声笑了出来，“还真有你的，连感悟到的元力都和别人不一样，这个我也不清楚，还得回去问问爹爹是咋回事。”
两人正聊着天，却看到一些学徒和镖师来到了练武场，每天例行的晨练开始了。