第五十四章 走进健身房

蓑笠雨中人 / 著投票加入书签

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    在飓风要塞的会议室,陈风解答了旗下剩余四十余人所有的问题,不管是私人还是公事,一律来者不拒。并且坦言,那柄极品弓,也就是巴扎克的传承之弓,就来自于怒焰峡谷。这个时候,所有人才意识到陈风说的,并非欺骗。因为,怒焰峡谷的最后一个boss,不就是叫巴扎克吗?一群脑残,巴扎克的传承之弓,不出自怒焰峡谷还能出自哪里?而且,最搞笑的是,普通副本不可能出暗金器,如果陈风说的假话,那他怎么可能会拥有这柄弓箭?

    哈哈,那些走掉的白痴!连沉默的老虎也要有求于陈风,更何况是其他人啊!

    一干人等羡慕嫉妒恨,恶狠狠的把陈风夸了一顿。陈风呵呵一笑表示,有一天他们也能得到这样极品的装备,跟着自己混,绝对吃香的喝辣的,泡妞也是最美的!

    营造一个美妙的梦想之后,陈风记下所有人的联系方式,吩咐他们先练级,然后下个cd,就带自己的团队,开荒高级难度的怒焰峡谷!一来磨合队员之间的默契,二来,也可以提升众人的装备,一举两得。

    距离下一次副本cd还有两天,陈风和萧蔷又刷了一段时间野狼,之后便下了线,吃了些东西,完成十公里的跑步之后,前往距离爱情公寓不远处的一处健身房。

    爱情公寓就在大学城周边,距离很近。因为大学的存在,这篇区域的设施十分完备,无论是娱乐设施,还是健身设施都应有尽有。

    在爱情公寓旁边,就有一健身房,取名为硬汉。

    硬汉健身房,应该是这条街比较出名的健身房了。这里不仅仅只健身,而且还定期举办业余的拳击比赛,每月固定一次,一旦到达那一天,健身房几乎爆满,许多身着火辣的靓妹带着自己的小身板男友过来饱眼福,并且给他们压力,试图把自己的男朋友也打造成那样的硬汉**,无论是台上还是台下,抑或床上床下都那么厉害。

    陈风曾经感叹过,现在的女人真的是越来越凶了,简直就是**的野狼,永远也喂不饱,倒也可怜那些站也站不稳的娘娘腔了,生活本来就不容易,还得被那些穿着齐叉小短裤的妖精们压榨,早晚一天得精尽人亡。

    陈风花费伍佰元办了一张月卡,在头一个月初期,他的身体力量还不够强悍,根本不敢下地下拳坛去打黑拳,毕竟身体条件摆在那里,虽然技巧在,够凶猛,但是陈风也不想把自己完成残废。毕竟一旦失手,他现在的身板虽然硬朗了很多,但是还是扛不住那些凶狠拳受全力一击的。

    陈风并不想招惹任何人,办好卡之后,他便开始了自己艰苦卓绝的训练旅程。

    拳击是最消耗体能的一项运动之一,与‘啪啪啪’并称最男人的运动双雄。而且,相比起男女那点事情,拳击也是最能展现出男人雄性魅力的一种运动。拳击运动对身体素质要求极高,需要全方面,多层次的进行训练,但是大体也需要分为三个部分。

    第一部分,陈风已经在进行了,那就是心肺训练,长跑自然是最为锻炼心肺功能的方式,比起之前,陈风目前已经小有成就了。

    第二部分自然是核心力量部分了,拳击是一项男人的运动,具有最独特的魅力。人,也是一种动物,动物在求偶的过程中,最直接,最有效的办法,就是用力量,打败自己的敌人,从而获得交配权。这话用在男人身上同样适用!力量是考验一个男人是否真的是一个男人的标志,如果是娘炮,恐怕连十公斤的沙袋都拿不动。虽然陈风学习的是杀伐之术,乃是最顶尖杀手多年总结的杀人之术,但是力量不够,技巧再好,破不了敌人的防御也是白搭。

    力量训练的方式很多种,深蹲、引体向上、仰卧起坐,包括举重,俯卧撑,拳击,都能够调动全身肌肉,训练力量强度。

    第三个部分,是负重训练,拳击场上,瞬息万变,一个拳击手应该有猛虎般的力量和猎豹一般的敏捷!负重训练主要训练拳手的速度和爆发力,如果有一拳ko敌人的机会,为毛要浪费多余的时间去消耗体力?

    永远保持在最佳状态,因为你不知道,下一秒会发生什么!

    这是零对陈风说的最慎重的一句话,他说的很没错,拳场如战场,机会稍纵即逝,输赢瞬间绝顶,作为一个优秀的格斗家,必须要随时保持最强状态!

    进入健身房的第一天,陈风离开开始了大负荷,超强度的训练。一开始其他人似乎没发现什么异常,但是当陈风一连两小时,不断的进行深蹲、俯卧撑、仰卧起坐,负重拳击训练时,所有人都不由得呆住,观察起这个并不算特别起眼的男孩子来。

    一米七八的个子,算不得雄壮,但是身材匀称,肌肉不是爆炸型的,却十分有线条,如同猎豹一般。他长相算不得妖艳,有一种伶家大哥哥的感觉,特别是两只黑漆漆的眼,显得炯炯有神。

    陈风不跟任何人交流,连续两个小时高强度的训练之后,便披着汗淋淋的衣服离开了练身房,离开之际,他的余光看到几道羡慕以及爱慕的神光,特别是健身房办卡的小妹,那眼神,绿油油的,活似贪狼谷的野狼一般。

    身体素质、力量、速度、爆发,一天比一天强了。陈风几乎能够感觉到自己每一天的进步!他并不急着回去游戏,这么长时间了,父亲给自己的钱也花了一部分了,总不能做吃山空啊,所以,陈风又找了一份兼职,训练完成之后,吃一份营养快餐,然后前往工地搬砖。

    搬砖是个技术活,同时工资也很高。而且,现在的社会制度比起从前完善了许多,兼职搬砖也有用工合同,体力劳动的工资,比起脑力劳动已经持平了。所以,搬砖工不再是从前的弱势群体,因为他们的收入和白领相差无几,而且,比起白领,他们还有一个健康的体魄!

    以陈风现在的身体素质,搬砖简直是小菜一碟,他三个小时可以完成别人一天的量,按照记件处理,一天下来也有两百余块,对他来说已经是巨款。

    搬完砖之后,陈风回到爱情公寓,又运动一番,之后吃饱喝足,洗漱干净,这才慢吞吞的进入游戏。

    萧蔷早已经在贪狼谷等着了,昨天分离之际,陈风和萧蔷的等级便已经达到了临界点,今天刚刷了一波野狼就升了级。不过两人装备已经十分厉害,倒也不必更新新的装备,所以便守着这bug,一直刷野狼,看着自己的经验唰唰往上涨!

    “陈风,听说……你建立了一个私人组织,叫永恒圣地?”

    萧蔷一早上都有些心神不宁,看着陈风淡定的样子,不知道该怎么形容自己的心情。

    “嗯。”

    “陈风,你不要再参合我的事情了,你不是聂氏和吴氏的对手。”

    “永恒圣地不是为了你创建的,而是为了我自己,你别想太多了。如果你还当我是朋友,就赶紧刷怪升级吧。转职任务,我们必须要领先别人一步,否则有可能全盘崩盘的。”

    “陈风……”

    “别说话,有野狼进化了,是野狼王!速度的,把它引过来!”

    陈风欣喜的大叫着,手里的弓箭却没停下。但是,萧蔷看得出来,他脸上的笑容和欢快的语言,完全是做出来让自己看的。

    他一个人背负了所有的压力,都怪自己,为什么要把他拉到这个化不开的局面中来呢?!

    (各位兄弟们抱歉,最近因为电脑的缘故,所以更新不稳定,抱歉。)