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“可…恶，怎么会这么难受！”
白水咬牙，他整个人已经和皮革合为一体了，这哪里是修炼，这简直是在杀人。
“咚咚咚咚！”
心脏跳动得越来越快了，血液的流速产生了高强度的的温度。
即便在这幽深的大海之中，他也依然感觉浑身就像是要着火一样，浑身冒汗。
“撑不住了！”
才过去了十秒钟，白水却感觉像是支撑了一个世纪那么久，急忙拉了一下绳子，让他去赶快把他拉上去。
“咻！”
瞬间，白水感觉自己在极速上升，但他的视线，却因为极速上升而架势变得有些模糊起来。
这是突然的低压所导致，对身体影响不大，休息一下就好。
“怎么样，还好吧！”
卡普三下五除二将白水从皮革中捞出来，就这么一会儿，白水已经浑身是汗，将整个皮革都打湿了。
“爽！”
白水咧嘴虚弱一笑，在死亡的边缘上逃回来，能不爽吗。
“休息十分钟，再来！”
卡普吩咐一声，便坐在了地上，准备下一次的行动。
十五天过去了。
“再来！”
白水再一次被卡普丢进了海里，依然是十五天的那个位置。
一！
二！
三！
……
四十九！
五十！
五十秒之后，白水整个人的脸都变成了血红之色，牙齿咬的咯咯直响。
五十三！
五十四！
终于，那种支撑不住的感觉又来了，白水赶忙拉了一下绳子，让卡普将自己拉上去。
“咻！”
白水又一次像死狗一样仰瘫在地上，大口大口的粗喘着。
十五天，一天将近五十次，总共七百五十次的锻炼，白水的心脏终于达到了能够支撑铁块运行的最低标准了。
“休息十分钟，然后试一试！”
卡普拎过来一个木桶，里面全是淡水。
“ok，但愿我这十五天有成效！”
白水虚弱的打开水阀，便猛地开始灌水。
半个小时后。
“铁块！”
白水按照卡普所教授的动作来发动这一招的瞬间，白水只感觉身体无坚不摧，全身肌肉都凝结在了一起，无比紧密。
“噌！”
白水背后突然传来一股巨大的力量，将白水击飞了出去，白水却没有感受到多大的痛苦，那一击，连他的身体都没有破开。
“很好，十五天就能达到这样的程度，白水，你果然很有学习体术的天赋！”
等白水从远处的森林里走出来的时候，卡普不禁赞叹道。
“这一招你已经差不多掌握诀窍了，缺少的就是练习！”
“好，接下来我们开始学习纸绘，纸绘应该会简单一点，但纸绘分为两个部分的练习。
一个是对气流的捕捉能力，一个是操纵肌肉的闪躲能力！”
“所以，我以为你准备了一个不同的道具！”
说着，卡普将白水带向某个地方而去。
等白水到了卡普所谓的练习的地方，不禁有些懵逼。
说是练习场，白水觉得不如说是屠宰场还差不多。
整个地方就只有一排长发十米的廊道，但其中，却分部着密密麻麻的刀剑，枪棒。
虽然都没有开刃，但打在身上绝对不好受。