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就算阮小冉万般不情愿，可最后还是被陆辰澜给拽了起来。 </p>
阮小冉穿上陆辰澜给人准备的运动装，运动鞋，哈欠连天地跟人站在花园里，困得几乎睁不开眼，道：“你到底想让我干什么啊？” </p>
陆辰澜单手插着腰，说：“跑步啊。” </p>
“跑步？” </p>
阮小冉一愣，她眼角抽了抽，看向陆辰澜道：“你大清早地把我拎起来，就是为了让我跟你跑步？” </p>
“对。” </p>
陆辰澜真诚点头。 </p>
下一秒。 </p>
阮小冉二话不说，掉头就要走。 </p>
但是还没走两步，就被陆辰澜跟拎小鸡仔似的，给拎了回来。 </p>
“你干嘛？” </p>
陆辰澜好笑问道。 </p>
阮小冉被拎着后衣领，她满头黑线，丧丧道：“大清早地跑什么步啊？有这个时间还不如多睡会儿。” </p>
“就因为你这个想法，所以身体才会越来越弱，锻炼身体能够增强身体素质，你坚持几天立刻就能感觉到身体状态不同，身体变化会连带着心境也发生改变，让整个人状态都会积极向上。” </p>
“真的？” </p>
阮小冉听着陆辰澜的忽悠，半信半疑。 </p>
陆辰澜挑眉，脸上十二万分的真挚，说：“不信你试试看。” </p>
“……” </p>
阮小冉敛眸想了想。 </p>
反正今天都被拎起来了，想再回去睡觉恐怕也不现实。 </p>
反正就锻炼一天，试试就试试。 </p>
于是阮小冉就被陆辰澜忽悠着一起在陆宅跑步。 </p>
一边跑。 </p>
陆辰澜还一边教阮小冉调整呼吸节奏，要怎么跑才会最省力，让人不至于太累。 </p>
阮小冉学着陆辰澜说的那样，调整着呼吸频率往前跑。 </p>
果然没有想象中费力。 </p>
两人大概在院子里跑了两圈，正好7点20分，回到陆家的主宅。 </p>
“怎么样？” </p>
陆辰澜问。 </p>
阮小冉喘着气，她的额发已经被汗水沾湿了，小脸也是一片绯红，透着健康的红色。 </p>
喘了半天气。 </p>
她憋出一个字来，说：“累！” </p>
虽然她像陆辰澜说的那样调整着呼吸节奏跑，但耐不住体力有限，没过一会儿就靠近体力，累瘫了。 </p>
陆辰澜却笑着，拿出纸巾给她擦额头上汗水，说：“一开始是这样，但你多锻炼几天身体就能适应过来，你看看我，陪你跑这么久，出汗了吗？” </p>
“……” </p>
阮小冉一听，在陆辰澜身上扫了一圈。 </p>
确实。 </p>
这个人别说出汗了，连气都不带喘一下的，整个人面色如常，风轻云淡。 </p>
“你每天都跑步吗？” </p>
阮小冉好奇道。 </p>
“差不多吧，只要不忙我都会坚持跑个几圈。” </p>
说着，陆辰澜视线又在阮小冉身上打量了下，笑着说：“怎么样？你除了累，还有别的感受吗？有没有一种全身放松的感觉？” </p>
“嗯？” </p>
阮小冉一听，眨了眨眼。 </p>
她不禁站直了身体，动了动关节。 </p>
很奇妙。 </p>
她以为自己会很累，但事实上，身体却一片轻松，而且心情似乎也变得豁然开朗起来。 </p>
给人的感觉就是心旷神怡。 </p>
“好像是有点轻松的感觉。” </p>
阮小冉若有所思道。 </p>
“对吧？” </p>
陆辰澜笑着说：“人体的情绪说到底也是由身体产生的某些刺激物在起作用，比如令人快乐以及产生幸福感，就是多巴胺来决定的，多出汗，排出身体废料，整个人就会轻松起来。” </p>
“嗯。” </p>
阮小冉点点头。 </p>
没过一会儿，阮小冉像是想到了什么。 </p>
她又抬头看向陆辰澜，惊讶道：“你大清早让我跑步，不会也是想让我放松心情吧？” </p>
“不然呢？” </p>
陆辰澜嘴角一挑，他目光深深地盯着她，说：“我希望你能尽快振作，并且快乐起来，为此，什么方式我都会去尝试一下。” </p>
咚咚。 </p>
心脏快速跳动了两下。 </p>
她见陆辰澜一直盯着自己看，视线下意识地就别开了，干笑道：“你还真有心。” </p>
“你这么觉得？” </p>
陆辰澜挑眉，慢悠悠道：“别看我这样，能被我如此对待的，真没几个。” </p>
“……” </p>
气氛逐渐变得暧昧起来。 </p>
阮小冉有点扛不住了。 </p>
她赶紧打住，笑着岔开话题道：“跑了这么久，估计孩子们也要起床了，我先上楼洗个澡，一会儿见。” </p>
说着，阮小冉就朝着楼上跑去。 </p>
陆辰澜看着阮小冉有些慌促的身影，嘴角噙着一抹浅淡的笑。 </p>
陆辰澜跟陆母一样，都擅长攻心。 </p>
阮小冉跟岚歌的性子很像，都是心软，别人对她好，她就恨不得十倍百倍对其他人好的类型。 </p>
而且。 </p>
怎么说呢。 </p>
阮小冉除了在大是大非上异常坚定果断，而平日的小事上，就显得比较摇摆不定，基本就随波逐流得过且过，不爱跟人起冲突。 </p>
陆辰澜就是抓住了这一点。 </p>
在不触及她的底线的情况，一步步侵占她的心。 </p>
无论是上下班接送，还是早上带她晨跑，这些事都是他跟她一起参与，生活中充满了他的身影。 </p>
习惯是个循序渐进的过程。 </p>
对待阮小冉的方针，陆辰澜就是温水煮青蛙。 </p>
他相信总有一天。 </p>
阮小冉会习惯他留在她身边。 </p>
…… </p>
吃过早饭后。 </p>
阮小冉问过小宝去不去厉氏，而他竟然也是摇头说不去，阮小冉也不知道孩子心里到底在打什么主意，不过小贝却很高兴，因为小宝周末终于又能陪她一起玩了。 </p>
“那行吧，今天你们也要乖乖在家待着，知道吗？” </p>
“知道啦。” </p>
阮小贝抱着小汤圆脆声应道。 </p>
跟孩子们叮嘱后，阮小冉跟陆辰澜一起去上班。 </p>
到了戈兰。 </p>
阮小冉下车。 </p>
陆辰澜对她笑道：“下午见。” </p>
阮小冉回头看了他一眼，也露出浅淡的微笑。 </p>
“下午见。” </p>
陆辰澜看到阮小冉脸上发自真心的笑容，脸上的笑意更深了。 </p>
他透过车窗，静静地看着阮小冉走进戈兰的大厦，直到身影消失不见，才收回视线，吩咐司机开车离开。 </p>
戈兰。 </p>
负责人办公室。 </p>
阮小冉跟张兰确认了T台秀的场地问题，以及模特还有记者邀请等。 </p>
等这些事都弄好后。 </p>
上午也快过去了。 </p>
阮小冉正准备歇口气。 </p>
忽然。 </p>
公司内网的群里发来了邮件。 </p>
阮小冉愣了下，然后点开邮件，发现是财团总部秘书办发来的会议通知。 </p>
会议时间，下午三点半。 </p>
而地点，则是财团总部的大会议厅。 </p>
【作者题外话】：还有四章，么么哒 </p>