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九黎山落凤城，城主府修炼室内。方圆几里的火灵气蜂拥而来，红光四溢，到处弥漫着一股炙烤人心的燥热。
罗成身体抖动了几下，隐隐响起“轰隆隆”的声音。他的双眼微微张开，一道火光乍亮。此时的他犹如怒目金刚，头发根根倒立，身上散发出来的气息完全不亚于任何三阶金丹修士。
他的身形一动，整个人像是变成了一道红光，如闪电般在室内翻腾。红光一会儿如鱼跃龙门，一会儿又化作刀光剑影，数十丈的距离弹指而过。
修炼室内的空间波动越来越剧烈，仿佛上下四方开始错位，罗成仅凭着肉身的力量就已撼动了空间。
“哈！”罗成大吼了一声，拳头毫无花巧的击向了一尊石人。它是修炼室的石靶，本体是坚固的玄铁石，上面还刻绘了二阶防御阵纹。
他拳头上包裹着一层淡淡的红光，速度并不快。周围的空气仿佛全被压缩，像一个巨大的牢笼罩在石人上。
“砰！”拳头砸在了石人身上。它瞬间被点亮，阵纹发出了刺眼的光芒。红光猛的向前一涌，耀眼的阵纹像是在瞬间被浇灭。
“轰！”一声雷鸣响起，黑色的石人突然崩裂。无数碎石向后炸开，形成了一波暴雨，“砰砰砰”的全钻进了修炼室的墙壁内。墙上的阵纹顿时被击得七零八落，整个房间都被撼动，摇晃了几下。
罗成收回拳头，神色很兴奋。他刚刚突破到三阶武宗境界，攻击力就增强了十倍。
修炼室内的这个石人可不简单。在以前，罗成即使用尽全力，也伤不了它分毫。据那家商号掌柜说，这可是金丹期修士训练用的石靶，普通三阶法术对它毫无作用。就算是三阶剑修的剑气能够划伤它，除非连续几次攻击到一点，否则也损毁不了它。
看着一地碎石，罗成不得不重新评价《平凡炼体术》。他刚晋阶武宗，一开始‘炼心’，就获得了‘怒火’大神通。跟以前获得的小神通相比，它的威力不可同日而语。
他还有种感觉，这道大神通类似神术。它释放的火焰很虚幻，根本就点不燃没有生命的物品，但是，它却能点燃灵力，吞噬神魂，真是恶毒无比。
看着拳头上的火焰，他哭笑不得，谁能想象得到，他其实是一个木系修士，主修的是五行宗的传承绝学《万木长生术》。可是现在，他无论是炼体术，还是炼神术的成就都已经远超了炼气术，这让他情何以堪。
《平凡炼体术》是罗成能取得今天成就的基础之一。虽然它不能修炼到长生，但却让罗成的修炼速度不亚于任何一个宗门天骄，让人们忘记了他只是一个三灵根的普通修士。
《平凡炼体术》来自于罗成记忆中最深刻的一次溃败。那是他在宗门生死试炼中的第二年，狩猎团在一处小山谷中围住了一群一阶五色鹿。
狩猎团正杀得兴起，突然发现从旁边一个地洞中钻出来一头三阶凶兽烈焰狂狮。它看到这么丰盛的美餐，岂会善罢甘休。转眼间，修士们就从猎人变成了猎物。
几个呼吸间，筑基期修士们组成的战阵就被打得溃不成军，接连陨落了两人。炼气期弟子们在一声震耳的雷鸣，一片耀眼的闪光
后，就有了五十多个人趴在了地上，发出了凄厉的惨叫声，很多人至死都没有搞明白怎么回事。
罗成也没例外，在烈焰狂狮发出第一波火焰弹爆炸时，他就被罡风刮起的一块巨石砸断了一条腿骨，只能眼睁睁的看着其他人四散而逃。
在这绝境时刻，已经经验丰富的罗成并没有第一时间大喊大叫，寻求别人的救助。他左右四方一瞅，立刻咬着牙翻滚到了那颗巨石底下。他屏住了呼吸，使用‘枯木术’收敛了全身气息，伪装成了一具死去的尸体。
在一番惊天动地的爆炸后，烈焰狂狮追着那些溃散的高阶修士们暂时离开了。一直留心倾听的罗成立刻坐了起来，从空间袋中拿出了一个小铲。
只是一小会，罗成就用这柄小铲飞快的在巨石下挖出了一个土坑，大约能容纳两个人。他立刻翻滚了进去，然后又在巨石底下用力猛挖。
没用多久，摇摇晃晃巨石就向罗成压下来，一下就把整个土坑给掩盖在了地下。 在这个仅能手活动的空间中，罗成艰难的取出了一粒极品‘续骨丹’，一口吞下。接着，他又拿出一个小葫芦，把里面的绿色液体洒在土坑里。一股刺鼻的味道瞬间弥漫在空间中，仿佛掩盖了他身上所有的气味。
以后两天，提心调胆的罗成一直躺在巨石下。他不仅听到了烈焰狂狮回来后的声音，而且也听到了那些受伤的同门们的惨叫，那是在兽口下的绝望。到了黑夜，无数凶兽汇聚在这片地面，搜寻着烈焰狂狮留下的残羹冷炙，就连泥土中的血块都被舔得一干二净。
两天后，罗成的腿便恢复如初，那是因为他在购买丹药时从不吝啬，只买效果最好的。感觉再也没有凶兽前来光顾后，罗成就从旁边挖出一条通道，钻出了地面。
出来以后，他第一时间就向那两位筑基期修士陨落的地方跑去。完全在他的意料之中，罗成在满地碎片中找到了两位筑基期修士的空间袋，还有两件没有多大损伤的二阶法器。
不敢继续耽搁，罗成一找到想要的东西后，立即离开了这片地域，向着蛮荒森林的外围小心翼翼的返回。
回去的路因为已经走过一遍，罗成轻松的避开了那些危险的地带。离太阳落山还有两个时辰时，他便选好了宿营地。
也许因为有过一回地洞逃命的经历，罗成还是找了处岩壁，在它下边挖了一个藏身的洞穴。洞口仅容一人爬着进去，还被罗成用‘催生术’种下了密不透风的藤蔓。
在洞壁上安放好一枚月光石后，这个小小的修炼室内顿时宛如白昼。罗成深呼吸几次，平复了一下激动的心情，拿出了两个只有巴掌般大小的二阶空间袋。
罗成很轻松的就打开了两个空间袋倒出了里面的物品。
首先映入眼帘的是一大堆晃花人眼的灵石。他满脸笑开了花，一块一块的数了数，居然有五千多块。对于一个月出死入生也不过赚一百块灵石的罗成来说，这已经是一笔天大的财富了。
其次是一大堆瓶瓶罐罐。罗成一个个研究了一下，基本上是筑基期修士使用的丹药。但他还是能估计出，这一堆丹药的价值绝对高于前面的灵石。
剩下的东西就
是一大堆杂物了。也许他们在和烈焰狂狮战斗中消耗太大了吧，罗成没有找到低阶法器和符箓，倒是有很多已经处理好的凶兽皮毛和筋骨。
罗成分门别类的物品装入了两个空间袋中，一个装他用不上的，准备以后换成灵石的东西。一个装他需要的，不能让别人觊觎的东西。
最后，他抓起了一张陈旧的兽皮，正准备扔进空间袋中时，眼睛的余光在兽皮上看到了一些熟悉的东西。
罗成一愣，立即停下了他的动作，目光一下转到了兽皮上。仔细的看了一会，他脸上就露出了发狂般的惊喜，就算是数灵石也没有这么开心过。
原来这张古老的兽皮上记载了一篇炼体术，它的名字叫做《平凡炼体术》。
它的‘序’里记载：有位上古大能唯一的后代资质不好，长生无望。大能为了帮助这个后代修炼‘炼气术’，在查阅了大量的古籍后，编撰了这部《平凡炼体术》。
这部炼体术是为了辅助炼气术而创立的。它仅仅只有修炼到四阶的功法，不能让人长生，也没有惊天动地的威力。
但是，它修炼简单，能够速成，只需日积月累就能轻松升阶，也不像其他炼体术那样必须消耗海量的资源。
最重要的是，修炼它，只要修炼者的体术成就达到多高，炼气术的修为就能轻松的突破到同样的高度。最神奇的是，阻碍修炼者的炼气术升级升阶的瓶颈至少会降低八层。
这不就跟作弊一样修炼吗？从那天起，罗成便开始修炼了《平凡炼体术》……
当罗成走出修炼室后，副城主曹玉娥就匆匆赶来求见。
“城主，这是今天刚接到的宗令府命令，需要你亲自处理。”
接过玉简，罗成贴在额头上阅读了起来。
“兹命令，落凤城立即选拔一千名战士，成立‘落凤营’，于一个月之内赶到‘哭泣’草原，抗击天星宗入侵。在任务期间，你部直属镇岳部百里胜云指挥。特此谕令。五行宗宗令府，丙申年七月二十六日。”
放下玉简，罗成皱了皱眉问道：“曹副城主，在我闭关这段时间，难道哭泣草原上的宗门大战已经开始了？”
“是的。一月前，天星宗在哭泣草原上发起了突袭。他们趁我们不备，攻破了长河防线，抢占了我们五十多个灵石矿，如今已经陈兵于摩罗丘下。”
虽然罗成早知道战斗不可避免，但还是觉得太突然。‘落凤营’早就建立起来了，但能多训练一段时间，战士们生存的希望就越大。罗成可不愿意把战士当炮灰，变成宗门的消耗品。
“准备的时间太短啊，‘落凤营’的装备和补给到位了吗？”
“辟谷丹、疗伤丹、解毒丹和回气丹都已准备好，但清心丹只有两千枚，离你要求的一万枚还差得远。我已经催促了几家大商会，它们也还要几个月才能凑齐。”
“唉，算了。我知道清心丹炼制时间长，出丹率低，短时间也买不到很多。不过，你让人长期购买，市面上有多少就买多少。黎族战士们在战斗中很容易走火入魔，全靠它来救命。既然如此，这次出征就由我亲自带队，至少我能治疗走火入魔。”