魔情小说网 www.mqxs.cc,最快更新时空营救计划,男神快到碗里来最新章节!
“老大!你说你这什么铁血教官,什么僵尸脸单身狗,什么万年铁树的外号放出去,有谁敢当你女朋友啊?
吓都被你吓死了!
现在好不容易有个这么勇敢的小姑娘,你就收了吧!”
权溪佑淡淡的看着他。
说道:“缘分到了,自然会有的。”
“是啊是啊!所以这不就来了吗?”
权溪佑像是没听到一样,坐在椅子上,开始批阅文件。
宋柏看着老大专注的样子撇撇嘴。
装!
继续装!
小心媳妇被别人给拽跑了!
到时候哭了,他可不会去安慰他的!
吃过早饭,茗茶便让学员们两两一组,比拼俯卧撑。
每组选出一人先做俯卧撑,另一人记录分钟数和个数。
哪一组取得时间越短越标准的60个,则哪一组获胜。
程澄双手撑地,看着身旁同样双手撑地的毕红花问道:“俯卧撑还要比吗?”
“比!”
“你不是体乏吗?那我这是胜之不武啊!”
“我会全力以赴!”
“是条汉子!”
话落,茗茶便吹响了口哨。
然后走到学员们后面,开始指症不足之处。
“你!腰背挺直!”
“你!屁股别抬那么高!”
“你做的不错!”
然后茗茶指着程澄标准得不能再标准的姿势,示意另外还没做的十个人说道。
“大家多向程澄学习啊!这个腿与腿之间的间距,屁股不能太高也不能太低,腰要抬起来,头不能抬太高,腰、头和背要成一条直线。
两只撑着地的手,指尖对指尖,不能并排!程澄就做的非常标准。”
瞬间,程澄周围围满了人。
一会儿后,程澄翻过身,席地而坐。
喘着粗气,用袖子擦了把脸。
说道:“茗茶教官,大热天的能别围着我吗?空气都不流通了!真的太难受了。”
“也是!这个事情是我欠考虑了!都散开吧!”
程澄气息稳定后,看向刚起身的毕红花,挑了挑眉。
等二十人都做完俯卧撑时,记录员把记录的时间和次数大声念了出来。
“……程澄:60个,40秒。毕红花:60个,52秒……齐大手:60个,1分05秒……”
茗茶拍了下手。
在学员们都看过去的时候,才说道:“没做满60个的,都要加紧练习。以后我们每星期都会突击检查一次。希望每个人都能取得好成绩!
现在!开始锻炼我们的下盘!蹲马步!”
茗茶拉拉杂杂的说了一大堆话,程澄只想尽快蹲马步。
这时,827机械的说道:
【叮!恭喜宿主!主线副本已开启,初具开启模式,请宿主随时查收。】
【叮!恭喜宿主!827已开通随时可监测200米内任何危险源。】
【叮!恭喜宿主获得一份副本开启小礼包。查看or稍后查看or收进百宝箱。】
程澄按下查看的权限。
【叮!恭喜宿主获得一把防身匕首,获得一个3mm的防护网。现在使用or稍后使用or纳入百宝箱】
程澄点下纳入百宝箱。
然后不解的问道:
“副本这就开启了?是怎么触发的?谁触发的?”
【由于本系统等级太低,无法查看。请谅解。】
“好吧!”
“那827怎么升级呢?”
【任务多,完成的快,即升级快】
懂了!
变相催她完成任务。
“…………现在,我说的都知道了解了吗?”
茗茶慷锵有力的声音传入程澄耳朵里。
她暂且把827的事放在一边,专心的听着茗茶说话。
“现在,你们分成两组,面对面。比比哪组的人站在最后,站的最多。哔——开始。”
二十人,都马上蹲下,与小腿垂直九十度。
太阳光调皮的从树叶上,一点点移到蹲马步的几个人脸上,就不走了。
程澄被太阳光晃到了眼睛,她闭着眼,根立分明的头发湿哒哒的黏在额迹上,汗珠顺着发尖像根拉直的线一样,往下淌着。
越过远山眉,翘长的眼睫毛和挺直秀气的鼻梁,划过那不点而红的朱唇,最后流至下颌,缓缓滴落在地。
时间一分一秒的流逝,阳光不舍得的移走了。
须臾,口哨声响起。
众人立刻瘫倒在地。
急促的呼吸声遍布。
程澄坐起身,把罩在额头上的头发往后一撸,露出饱满额头。
又擦了把额头上的汗水,才看向茗茶问道:“教官,有水吗?太渴了。”
唐山拿起早已放好的矿泉水,丢了两瓶给程澄。
然后每人都丢了一瓶。
程澄拿着矿泉水拧开一瓶,就对着头浇下。
顿时觉得犹如火山喷发的温度,以肉眼不可见的速度下降了。
她甩了甩头。
又拧开另外一瓶,咕嘟嘟两口就喝下了一大半。
她大喊一声:“爽!!”
看着大家还瘫倒在地,茗茶说道:
“好吧!既然大家都挺热,那这次就这样公布数据吧!”
“……程澄:标准级,30分钟。毕红花:标准级,二十二分钟。齐大手:一般标准级,十八分钟……”
茗茶鼓励道:“各位加油!希望各位能通过今天的测试,从中发现自己的不足。加油!!我们下午再会。”
待茗茶远走。
程澄火速冲回宿舍,拿上另一套已经干了的学员服,直奔浴室!
站在强而有力的喷头下,抹了一把脸上的水,又把头发往后撸。
透过层层的水雾,看到镜子里,她依旧很红的脸,摇了摇头。
又看了看自己洁白无瑕、羊脂白玉般的手臂和大腿。
难怪!
难怪这具身体的皮肤这么敏感!
哎!看来以后得跟着她变糙了!
如果她绑定的是恋爱系统多好啊!
可惜了!
正遗憾感慨间,响起了敲门声。
紧跟着,大手的声音传进进浴室。
“你洗好了吗?快点!”
“你去其他的浴室吧!”
“她们都还在洗!你第一个进的,快出来吧!”
“知道了!”
下午,茗茶和唐山把新学员们带到了室内的攀岩训练场地。
这个场地,高五十米,宽五十米。位于溪谷训练基地办公楼的左边,操场的斜后方。
此时,程澄、毕红花等十人,绑好8字环下降器,腰间栓着一条安全铁锁,还挂着一小袋粉,头上带着安全头盔,脚踩攀岩鞋。
双手放在触手能及的岩点上。
“哔——”
口哨声响起,做好准备的十人,立刻向上攀岩。