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时光如梭，总是去得飞快。尤其是对严枫来说，全心投入在极化训练中的他，总是感觉时间不够用，时间过得太快了。有人说，当你用心去做某一个事情的时候，时间永远是不够用的。
一天天，一夜夜，不知不觉间时间已经来到了初秋。刚进入秋天的深圳，对很多人来说跟盛夏并无多大区别。看起来似乎季节不曾在这个城市里有过变迁，树叶还在拒绝着泛黄的到来。
九月某天的清晨，深圳红钻队的预备队训练场上，严枫的身影依旧如从前一样总在上面带球奔跑着。
严枫感觉现在的自已姿态前所未有的好。从开始使用极化训练到现在，一个多月过去了，他的脚下控球能力也得到很大的提升。那种接球和带球不再离脚近两米的感觉，让他觉得自己现在才算一个真正的职业球员。虽然现在他的双脚离梅西、C罗那样的水平还差着十万八千里，但确实感受到的进步让他欣喜无比，同时也对未来有了更多的期待。
从一开始无法把控，到现在能很好地控制脚下的力度，这一切来之不容易。也正是这样的进步让预备队主教练范育红不断地给予严枫更多的上场时间。而严枫不论是在训练场上还是比赛中，越来越好的表现也让范育红觉得自己的器重得到了回报。
在范育红的眼里，严枫一天比一天稳重，在后防上越来越不怕对手的逼抢，这是一个沉稳的后防大将。由于反拔连推朴实无华简单便捷的特点，让严枫在过人的时候看起来一板一眼，没有一点华丽的感觉。所以在范育红眼里，并不是严枫脚下能力有了多大的提升，而是心智变得更冷静更沉稳。之所以会这样，还有个原因是严枫属于主防守的后腰，没有多少表现脚下技术的机会。
不过就算是在范育红眼里只是这样的严枫，也让他近来心情变得很不错。自从渐渐重用严枫后，在预备队联赛上，球队的防守越来越稳固，很少失球。球队胜多败少，近来更是取得了四连赢。这一切让范育红对自己的执教感到非常的满意。
俗话说得好，这世上有人笑就必少不了有人哭。在范育红轻松写意的时候，一线队的主教练李林生却深陷在苦恼之中。而在严枫觉得时间不够用的时候，一线队的周立却是度日如年。
自从李林生上任以后，球队的成绩一天不如一天，到现在已经跌进降级区了。这让原本意气风发的李林生背负着巨大的压力，他的处境已经越来越艰难了。
在李林生上任后同样意气风发的周立也是越来越不好过。原本以为再次混上主力的他可以在球队里发挥出自己真正的价值，谁知道新教练的战术风格让整个球队都无所适从。而周立更是表现得比上半赛季时还要差劲，经常出现失误；有时更是出现那种力不从心的感觉。就在上一场比赛中，由于他的失位和回防不及时，让对手轻易撒破后防线，并打进了绝杀的一球。这让主教练李林生在赛后大发雷霆地怒骂了他一顿。
心情很糟糕的周立今天竟然出人意料地早早起床，并来到了训练场。
而刚到训练场的周立很快就看到了正在预备队训练场上自己一个人练着的严枫。看着严枫在那里脚步沉重的带着球，那动作可真够笨拙的。
“垃圾就是垃圾，练这么久了，连带个球都这么僵硬。这种人到现在都还在球队里，可真是个笑话。”周立嘲笑着严枫，看了会没由来的心里升起一股厌恶。
越看越心烦的周立突然向严枫那边走去，他现在就想过去好好嘲笑羞辱下对方，以发泄自己心里积累的郁气。
严枫并不知道有人正不坏好意地向自己走来，他所有的注意力都集中足球上。严枫带了一会儿后踩住实心橡皮球，用力一拉一挑，开始颠起球来。严枫废尽心力，终于颠到了十几个就把球颠出去了。
皮球落地后就不再弹起，向前滚了几圈后停了下来，正好停在走过来的周立面前。
“哟，这谁啊？这么积极？今天球队放假都自己加练啊。”
严枫闻言抬头一看，就看到周立那张带着嘲弄的脸。这溅人怎么又来了？严枫一看到周立这张欠揍的脸就很想上去打上几拳。不过在心里想想就算了，在球队里打架这是很严重的事，他可不想被人借口炒掉了。
“你有事？”严枫真的不想理这人。
“没事，不能来看看老队友吗？”周立笑嘻嘻地说道。
“我们似乎没那么熟吧？哪边闹心哪边去，别影响我练球。”严枫可不觉得自己跟周立有什么好关系，俩人是同一位置的竞争对手不说，一直也互相看不对眼，还有过结，不背后下手就算好了。严枫估计周立这是来挑事的。
“呵呵，别啊，你被下放预备队已经几个月了吧？教练有没有说什么时候把你调回去啊？没有？该不会教练已经把你忘了吧？”周立带着夸张的表情说着。
严枫懒得理他，就当听到狗叫了。而周立见严枫不说话，更起劲了。
“哟，这是你训练用的球？还是个橡皮球？这是小孩子玩的吧？球队里可没这东西。就算是预备队，正规足球还是配得起的。我看你刚刚玩得那个起劲，是童心大起？还是已经正视自己的水平了？”周立看到跟前的皮球竟然是个垃圾橡皮球，心里一阵好笑。
这一辈子周立还是第一次在现实中见到橡皮球这东西的。看了看，周立嘴角一扬，突然就做出一个要踢球的动作。“这种垃圾还是让它滚蛋吧？没钱的话我买一个送你。”
“不要！”严枫见周立突然要去踢那个实心球，连忙阻止道。
不要？我偏要！谁知严枫的这句‘不要’听在周立耳朵里，就像是听到某岛国动作片里女主的‘亚麻蝶’一样。全身舒爽！周立顿时有如打了几针鸡血，本来只想用八分力的他，现在却使出了十二分的力气。
只见，在慢镜头下，严枫那带紧张的脸色，伸出来阻止的手是那样的无力。而是周立脸上带着阴谋得逞的爽快笑容，做出一个在任何时候看起来都是完美的射门姿势，然后猛地抽在了那个橡皮球上面。
“砰~”一声巨响，皮球像一颗流星般快速飞向远端。皮球这飞行速度实在是太快了，估计这是周立这辈子踢出过的速度最快的球了。
于此同时，一声惨叫也响起。“啊！啊！我的脚！我的脚！”
“不~要~踢它！”严枫看到周立真去踢它后，一阵心颠，想阻止却阻止不了。看着周立躺在草地上，双手抱着刚才踢球的脚，在那里不断惨叫着。那惨叫的声音，听在严枫耳里就跟小时候听到杀猪时的叫声一样，让人渗得慌。
“啊啊~这是什么球?怎么这么重？这么硬？痛死我了。”周立痛得叫声都有些变了。
“我叫你不要踢的，这是个实心球。”严枫看着周立额头都开始冒冷汗，心里都替对方觉得痛。练了这么久的实心球，他都不敢用力踢过。连轻轻接球都会觉得脚痛，用脚去大力踢实力球？这是疯了吗？
若是明知这是个实心球，收着力射门都有可能让脚受伤。像周立这样不清楚实情，没有什么心理准备就全力去踢实心球的，这脚估计伤得不轻。
看周立惨叫的样子，那脚面也眼看着肿了起来。严枫也顾不得去想俩人平日里的过结，连忙向医疗室跑去。
很快严枫就把队医找来了，队医快跑过来蹲下去检查周立的脚。“怎么回事？怎么把脚弄成这样？”
“他自己踢球的踢。”严枫只能无奈地说。
队医检查了下后，就摇了摇头，脸上有些担扰。然后队医就让人找来担架，把周立抬去医疗室做进一步的检查和治疗。
“你个王八蛋，你陷害我！啊，痛！你害我，我不会放过你的。”周立躺在被抬走的担架上，一脸仇恨地指着严枫骂道。他认为是严枫故意搞个实心球来整他的。他完全不想想是自己过去想嘲讽别人，还故意想踢掉别人的球才有这事的。
“是你自己要踢的，我可是阻止你了。”严枫一脸的无辜。严枫很想说句活该，不过只在内心里说了下。但想想周立这伤轻不了，就只能无奈地摇摇头叹了口气。“叹，什么仇什么怨呢？”
严枫去把实心球找了回来。“这得用多大的力啊？一个10斤重的球也踢这么远。啧啧。”
严枫甩甩头，不再去想其它有的没的，继续全身心投入到训练中。不过，周立的这个插曲也提醒了他，在没把脚练成铁砂脚之前，不要轻易去尝试用力踢实心球，哪怕它的外表是橡皮的。
另一边，医疗室里，经过更加详细的检查后，队医看着周立那已经肿得老高的脚弓摇了摇头，无奈地说：“这种程度的伤，得马上送医院才行。”
“得到医院？”周立听完后就只觉得眼前一黑。