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突然一位女同学，浑身发热，接着就像被传染一样，一个个身上的皮肤红的可怕，像是一道烈火在体内焚烧般。
“阿！好难受，”一位同学忍不住惨叫。
血肉像是要干枯了一般！一群人忍不住在地上打滚，挣扎，哭泣，大叫，最后晕死过去了。
两个小时后，仰天躺在杂草从中的叶凡第一个醒来，天空中一片湛蓝，周围鸟鸣虫叫，他快速坐了起来。
身上不再有疼痛感，甚至精神饱满，通体舒泰，像是有无穷的精力，他感觉可以活生生撕裂一头剑齿虎。
他向旁边看去，二十多具躯体横七竖八躺一地，白花花一片头颅，一个个皮肤褶皱，苍老无比。
除了个柳依依没变化，张子陵变成了中年大叔，其他全变成老爷爷，老奶奶了。
他看向庞博示意，这是怎么回事，庞博是众人中唯一没有晕倒的。
随后众人纷纷醒来，伴随着一片凄厉的叫声，闻之让人发毛，随后呜呜的哭声此起彼伏。
“叶凡你们为什么没有变老？”周毅最先冷静下来，双眼死死地盯着叶凡与庞博，浑浊的双目中射出两道亮光。
其他人也都暂时收起悲痛的心情，全都望了过来。
“我先前说过荒古禁地里面，有一股力量在吞噬我们的生命力，你们应该是被剥脱了青春和生命力”
庞博告诉众人，
“至于我们为什么没事，是因为我们吃了那果子的关系，抵消了岁月的侵蚀，你们也不要绝望，虽然你们失去了青春，但是同样也得到不少，你们的苦海已经激活了，可以更好的踏上修行之路，等你们修为高深，都是可以恢复的”
众人心里虽然悲愤，但现在也只能这样了！
“天下没有不散的筵席，我准备走了，你们的苦海已经激活，去到外面，会有很多修道圣地争抢你们的，不用担心”。
随后对叶凡道：“叶子，你跟我一起”
叶凡直接点头，在这个陌生的世界，跟着庞博才是最好的选择，同时心里惊讶！总感觉庞博身上有秘密，好像知道很多事情，不过叶凡也没发问，他知道能说，庞博一定会告诉他的。
“庞博你们要离开吗？大家一起过来的，带我们一起走吧”
“对阿，庞博留下来吧”王子文也劝道。
其他一些同学也一个个开口劝他留下。
庞博是这里唯一踏上修行之路的人，有他在，众人会安心许多。
“不用多说，我感应到有人过来了，等下你们向他们如实相告你们的遭遇，他们会帮助你们的，这对于你们来说可能还是场大机缘，能让你们也踏上修行之路”
说完，庞博提起叶凡，腾空飞起，脚下出现一道虹光，向天际外飞去，越来越远，渐渐消失在众人面前。
庞博找了一处灵气充沛的山脉，开辟了个山洞，打算在这里修炼一段时间。
“庞博修炼修的是什么，你说的苦海又是什么，是不是像小说里面的，筑基，化神，金丹？”叶凡心里痒痒的，早就好奇庞博怎么修炼的。
庞博笑道“你说的也对，不过这个世界不是修金丹大道，这个世界主修人体秘境，以身为种，不依赖外面天地”。
修士想要修行，首先要了解什么是修行，天地间有无尽尘埃，而每一粒尘都是一个世界。
同样，人的身体亦是如此，看不到什么，但却包含无尽的‘门’，犹如天地间的尘埃那么多。看似渺小的躯体，却蕴有数不清的‘门’，不断打开这些门，发现‘真我’，就是修行。”
其次要开辟苦海，让其逐渐壮大起来，只有如此，才能摸索生命之轮，因为两者重合在一起。而后，释放无尽生命精气，缭绕苦海上空，溢向身体各处，滋润血肉与脏腑以及骨骼，强壮肉壳，初步超脱凡人，这便是这轮海境的第一境界苦海。
苦海覆盖生命之轮，一上一下，重叠而生，每一年都要在生命之轮上留下一道痕迹，直至生命之轮布满伤痕，彻底崩毁，那时便是一个人寿元流尽、归于死亡的时刻。
想要改变这一状况，唯有在苦海开辟通路，直达海底，沟通生命之轮，让海量生命精气蓬勃而出，阻止苦海侵蚀，才能延续寿元。
旺盛的生命精气汹涌，最终汇聚在一起，会化成液态，形成生命神泉，冲进苦海。
在枯寂的苦海中开凿出一口命泉之眼，连通生命之轮，让神泉汩汩而流，这就是轮海境的第二境界命泉。
如此，修士才有了力量的源泉，才能施展出各种玄法与神通，具有莫测的威能，这是修士蜕变的关键一步，只要神力源泉不绝，法力便无穷无尽。
其实，修士所驾驭的神虹，就是自身命泉涌出的神光。修为达到命泉境界后，便可以驭虹而行，飞天遁地，各种精妙玄法无数。
人体奥妙无尽，强大的修士都不想受困于苦海，想探索到其他未知的人体秘境，因此也便有了强渡苦海的历程。要有一往无前的气势，纵然苦海无边，也无需回头，需以自身强大的实力冲破禁锢。
为了达到目标，修士需要让肉壳蜕变，在苦海中生出一段神脉，助其突破阻挡，以期达到苦海的另一端。
这是一个艰辛而又漫长的过程，修士会越挫越强，最终让轮海升华，结出天地神脉，释放自身无尽潜能，这便是轮海境的第三境界神桥。
修行到了这里，修士必须心志坚定无比，绝不能动摇，只有如此，才能看破虚妄与迷雾，继续寻找自己的彼岸。
在这个过程中，不仅肉壳要蜕变，精神也要升华，神与壳合一，突破桎梏，超脱自我，才能返本还源，寻到根本，神桥如虹而至，强渡苦海成功，这便是轮海境的第四境界彼岸。
到达彼岸，修士的血肉与脏腑以及骨骼都将枯寂，随后将发生另类的新生，完成破茧化蝶般的变化。
苦海、命泉、神桥、彼岸，这四大境界，相互隔绝，彼此如天，想要突破，难而又难。
每一大境界，都有诸多细节，需要积累与沉淀，才有蜕变的可能。四大境界之间，实力差距巨大，如隔着天堑鸿沟。