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劲力！
他清楚，这就是自他体内滋生的劲力。
只不过因为他的身体羸弱，根本掌控不了自己的力量，所以才不能将这股劲给锁住。
当然，这散去的‘劲’，并不是真的消失了，而是直接融入了自己的体内，潜移默化间增强了自己的力量。
依照他的理解，这其实就是炼体外锻的修炼过程。
源源不断产生的‘劲’，不断增强他的力量，滋润，锻炼他的体魄，直到达到某个极限……
“炼出了‘劲’，说明我已经真正学会了这套拳法，接下来，靠的就是不断修炼的水磨功夫了。”
陈青云嘀咕着，望向一旁，却发现不知道什么时候，傅师兄已经离开。
他倒并不担心，相信凭对方的实力，若是不想被人看见，村内也没谁能够发现的了。
“继续！”
激动过后，陈青云继续练拳。
呼吸与动作配合，一步踏出，紧跟着打出一拳。
这一拳，自然也没有响声传出，但他却再次感觉到了一股暖流，在体内滋生，然后散去。
“之前果然不是错觉。”
陈青云微微兴奋，却并没有停顿，继续保持着呼吸之法的节奏，与拳式配合。
可惜，第二步还是没能踏出，呼吸就絮乱了。
也不气馁，他再次开始。
一次，两次，三次……
体内的劲力不断滋生，化作暖流对他冲刷，让他始终有一股力量滋生，体力充沛之感。
突然，一阵诱人的香味传来，紧接着，陈青云就感觉到肚子一阵阵蠕动抽搐，发出一阵‘咕咕咕’的叫声。
却是这时，傅鸿宇突然出现，手中更拿着一整只的烧鸭。
这烧鸭，体态肥硕，被熏烤的金黄流油，而且在表面更是被专门涂抹了蜂蜜，随着热气蒸腾，散发出一股诱人的香甜气息。
陈青云的眼睛，顿时一阵发绿，口水不断滋生。
他可是有近半年没吃过肉味了，更别说是这样整只的肥硕烧鸭了。
“饿了吧？”
傅鸿宇笑眯眯的问道。
陈青云老实的点头。
之前修炼的时候还不觉得，这时候他只感觉自己前所未有的饥饿。
“饿就对了，就算运动多了，人饿的也会很快，更别说你是在练武了。
这练武出‘劲’，可这‘劲’，却也不是凭空产生的，而是来自于你的身体。
每一丝劲力产生，都需要消耗你身体里的能量。
这些能量怎么来？只有通过进补，需要吃大量的食物，营养。
有些大户人家为了供应孩子学武，不仅餐餐都有大鱼大肉，还会准备药膳，药浴，就算是最便宜的养元汤，一剂也要一两银子。
这穷文富武，可不是说说的。”
傅鸿宇说着，直接就将烧鸭递了过去，说道：“吃吧，你现在刚开始出‘劲’，正是需要食物补充消耗。”
“师兄你呢？”
陈青云微微迟疑。
“我自然是早就吃过了。”
傅鸿宇哈哈一笑，说道。
“那我师兄我就不客气了。”
陈青云感激的望了对方一眼，直接掰了一个腿子，一口咬下。
蜂蜜的香甜配合鸭肉特有的肉味，在他味蕾炸开，瞬间让他舒服的眼睛一眯。
一口过后，又是一口，很快一个腿子就只剩骨头被他吐出……
半个烧鸭下肚，陈青云终于感觉到了一种饱腹感，然后才想起来问道，“对了师兄，你这烧鸭是哪里来的？”
“香吗？”
傅鸿宇问道。
“香，真香！”
陈青云点头。
“我看你们村口那家做的菜挺丰盛的，就顺手拿了一点。”
傅鸿宇随口解释道。
“啊？”
陈青云一愣。
村口那家，岂不是刘员外家？
“好了，你继续练，我出去一趟，说不定什么时候回来。”
说着，傅鸿宇摆摆手，很快就自后院离开。
……
陈家老宅后院之中。
这是一个相对封闭的环境，临山而建，两边各有一人多高的围墙，足可挡住旁人的窥视目光了。
吃过早饭之后，陈青云就一直在这里练武。
事实上，一般来说，若是天气良好之时，他也喜欢在这里读书写字。
周围邻居都知道他喜静，加上本能中对读书人有一种尊敬，是以大多也不会打扰。
后院内，陈青云双腿一前一后战力，肩膀一动，曲腰下沉，然后身子翻转，一步踏出，一只拳头也随着一步踏出，平直打出。
一拳过后，陈青云毫不停顿，再次踏步。
一步，两步，三步……
五步踏出，他也随之顺势打出了五拳。
“终于，配合呼吸法，完整的将整套五步登天拳，给打了出来。”
陈青云长吁一口气，感觉到身体内连续涌出的热力，眼中闪过了兴奋之色。
之前，他虽然能够凭借拳式，打出拳劲，但如现在这般，完整施展出来的情况，却还是第一次。
“不过，师兄说的确实极对，穷文富武，这练武的消耗，确实太大了一些。
我这才只是刚刚开始练武，早上半个鸭子下肚，如今才不过练了一个时辰，就又感觉到了饥饿，就好像做了一整天的体力活一般。”
陈青云感慨着摇头。
他对于之前傅鸿宇顺手偷拿了刘员外家的烧鸭，倒是没有过多纠结。
他虽然读书，但并不迂腐。
拿都已经拿了，自然不可能还回去。
反而就练武的消耗，多了一些思考。
他一直都知道，练武所需花费极大，如今真切的感觉到这种消耗，更明白凭借自己的银钱粮食，根本坚持不了多长时间。
“看来，还是要多想办法才行。”
陈青云皱起了眉头。
他也不可能一直任由师兄为他冒险，去顺手牵羊。
更别说，对方正处于通缉之中，一点动静都有可能引起官府的注意……师兄的武功虽强，但朝廷之中的高手，更是数不胜数。
“是否还有什么办法，能够加快修炼，减少消耗呢？”
陈青云不可能放弃练武，自然而然就开始了思考。
而后很快，他就想到了那吊坠消失之后，所化作的属性面板。
本能中，他感觉自己想要的答案，将会通过‘它’来实现。
心念一动，一个透明的板面，就出现在了他的面前。