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赵磊道：“你还会像刚才那样跳进水里消失一阵才能抓到那鱼吗？”
欧阳玥听到赵磊说到‘消失一阵’，刚开始颇为不解，一会才明白过来。原来是因为赵磊生长于北方，不熟水性，更不懂得潜水，所以才这样说的。于是，她格格地笑了起来道：“对啊，必须得消失一阵，潜到水底下面才能抓住那鱼。”
赵磊对欧阳玥这样的回答很是好奇。脑海里想象着欧阳玥如何潜入水底，如何抓到鱼的好玩画面。
欧阳玥见赵磊若有所思，问道：“喂！你又在傻想些什么呢？”
赵磊道：“没有什么，我刚才在想你是怎么抓到水里面的鱼这么厉害。”
欧阳玥听到赵磊说自己厉害，得意道：“那算什么！我家乡靠海，我从几岁的时候就学会游泳，能潜水捉鱼了。看你这样子应该不会游泳吧？想不想我教你，然后，咱们一起去抓鱼，到水里玩？”
赵磊见欧阳玥肯教自己游泳，很感兴趣道：“好啊！”可是，他看了看水潭里的水又胆怯道：“我看还是算了吧，我怕水！”
欧阳玥生气道：“真没出息！如果你不怕的话，还需要学游泳吗？直接跳下去就可以了，何必多此一举要先学会游泳后再下水呢！”
赵磊见欧阳玥言辞严厉，低头不语。
欧阳玥见赵磊低头不语，怪可怜的，知道是自己刚才的语气有点过了。于是，温和道：“你去取两根树枝来，等我教会你游泳了，那就不用怕水了。还可以跟着我去抓鱼。”
赵磊听了，马上眉开眼笑地跑去拣来了两根树枝。
欧阳玥接过一根树枝道：“学游泳并不是一件什么难事。比较难的是，要学会长时间潜入水里所需的闭气之法。我先教你一些基本的内息运转之法吧。接下来，我说一句，你跟着我念一句。知道吗？”
看赵磊听明白后，欧阳玥便道：“练气之道，在于凝神。神聚则气生，神离则气散。……”欧阳玥念完一遍，紧接着又重复地念了一遍。念完后道：“你背一遍给我听听，看你记住了多少？”
赵磊背完了一遍。除了几句比较拗口的背得不准确外，基本都能把全部口诀背出来。
欧阳玥见赵磊能够背诵口诀，于是道：“还不错，念两遍就可以背了。这可省了我不少功夫。不过呢，跟我念一遍就能背的比起来还是差那么一点点。哈哈！”
赵磊见欧阳玥一边说一边自得其乐，自己也傻笑了起来。
欧阳玥见赵磊也在傻笑，收敛了一下心神道：“你也笑什么呀你？”
赵磊颇为无辜道：“我看见你笑我就跟着笑了。”
欧阳玥道：“现在我把刚才教你念的那篇心法写出来。我写一个字，你也跟着写一个。等把全篇都写完了，我再把这些字和每一句都解释给你听。”说完，不等赵磊答应便在地上写了起来。赵磊也跟着她认真地写了起来。
不到一盏茶时间，他们俩就已经把口诀写完了。欧阳玥道：“你靠过来一点。我把这些字和句子的意思解释给你听，你留心听清楚了。我可只说一遍哦。”
赵磊见欧阳玥说得认真，不敢怠慢，连忙答应。紧接着，欧阳玥便对着口诀一字一句地解释起来。
虽然，欧阳玥话说只解释一遍，但心里却考虑到赵磊刚学认字，接受程度有限。所以，对于一些复杂的字句还是语速特意放慢地解释给他听。
解释完了之后，欧阳玥问道：“听明白了没有。”
赵磊点头道：“都明白了！”
欧阳玥道：“好！那我问你，‘凝神’是什么意思？”
赵磊道：“‘凝神’，就是心无杂念，聚精会神的意思。”
欧阳玥点了点头又道：“‘神离则气散’又是什么意思？”
赵磊道：“意思是说，如果三心两意，心猿意马，不集中精神则凝聚于丹田的真气就会散尽。”
欧阳玥道：“很好！那接下来，我会念一句口诀就做一个动作。你跟着我做。”说完便念着口诀练了起来。赵磊在一边也跟着练了起来。
练完一遍，欧阳玥道：“怎么样？练完这一遍后，身体有什么感觉？”
赵磊想了想低声道：“好像没有什么不一样。”
本来，照着口诀练，就算是初学之人，练完一遍后也会感到浑身经络舒畅，丹田生热。赵磊实际上也是这样的。只是，一来他的效果并不十分明显。二来他不会表达。所以，才这样回答。
欧阳玥听完白了赵磊一眼道：“哼！看来是白忙活了。现在我念一句，你就做一次，我在一旁看着。”
当赵磊做到‘气聚丹田而不散’这一句的时候，欧阳玥便用手捏住他的鼻子道：“我不说出下一句，你就不准换气，更加不可以吸气。知道吗？”
赵磊虽然觉得她这种做法很是奇怪，但是，也无奈地照做。
大概过了一盏茶时间，欧阳玥见赵磊渐渐支持不住了，又念了一句‘气溢于胸’。赵磊照做后顿觉得心胸舒畅，不似刚才气塞难耐。接着，赵磊又照着欧阳玥所念的口诀做了几个动作。虽然，自己仍然被欧阳玥捏着鼻子，不能呼吸。但是，腹部和胸部之间却明显感觉到有一股暖流在两者之间不停地流动。当真有说不出的畅快。
大概又过了一盏茶时间，欧阳玥见赵磊已经不像刚才那样气抑难忍，反而变得自得其乐。于是，放开他的鼻子道：“怎么样？不用口鼻也可以呼吸了是吧？”
赵磊高兴道：“是呀，太神奇了！”
欧阳玥道：“你摸一下你的肚子，是不是比刚才暖和多了，浑身上下是不是觉得舒服多了。”
于是，赵磊摸了摸肚子，确实是暖烘烘的，浑身也确实是舒服畅快多了，更觉得欧阳玥所教的东西神奇了。赵磊兴奋道：“那现在是不是可以下水抓鱼了？”
欧阳玥道：“唉哟，看来你现在比我还急了。不过，先不要急，你要先把头埋下水里试一下自己遇水能不能自如地使用刚才的心法才能完全可以下水抓鱼。毕竟水下和陆地上是不一样的。更何况你是从来没下过水的旱鸭子。”
赵磊道：“那我应该怎么样把头埋下水里？”
欧阳玥道：“你去到水边，用我刚才教你的方法，先用手捏住鼻子，然后照着刚才所练的心法凝神聚气。最后，把头埋进水里，直到自己实在忍不住了才放出水面。”
赵磊点头道：“我明白了！”说完便用手捏住自己的鼻子，闭上眼睛，一头扎进水里。
大约过了一盏茶时间，欧阳玥见赵磊若无其事，知道他已经懂得了凝神闭气的法门，大声道：“好了，可以起来了。”
赵磊听到欧阳玥叫他起来，把头抬了起来，用手抹了抹脸上的水道：“这么快？好像我还可以多放一会。”
欧阳玥道：“我知道你是可以再多放一会，但是，我现在要你不准用手捏住鼻子把头再放时水里试试。如果你这样还能坚持上一盏茶时间，那就说明你完全可以下水抓鱼了。”
赵磊又按照欧阳玥的要求把头放进水里。这次，刚进水里的时候，赵磊还有一点不适应，让水从鼻孔涌了进来，呛了一下。慢慢地他就用凝神闭气法让口鼻停止了呼吸。就这样，一直持续了大概一顿饭时间才把头抬起来。
欧阳玥见赵磊可以坚持这么久也颇为意外地道：“还不错，现在可以下去抓鱼了。”
赵磊兴奋道：“真的！太好了。”