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戴沐白又与马红俊，奥斯卡的二人组进行对战，不过马红俊凭借空中作战的优势赢了戴沐白，而唐三对小舞的组合也因为小舞的第三魂技是瞬移而赢了唐三。
大师让所有人都停下来，然后僵硬的面庞上脸色很难看，“这就是所谓的怪物天才么？你们今天的表现让我很失望。每个人都犯下了不可饶恕的错误。现在，你们全体都要受到惩罚。跑步前进，相互监督，不得使用魂力，从学院跑到索托城再跑回来，在中午饭前，我要求你们跑完十个来回。什么时候跑完，什么时候吃饭。
唐三第一个跑了出去，大师的话对他来说和命令没什么区别。
小舞、戴沐白、奥斯卡、马红俊紧随其后。而叶千千也是跟着跑了出去。
“学院大门处有准备好的岩石，你们每人背负一块，负重跑。你们要记住，你们是一个团体，如果有一个人没有完成惩罚，那么，所有人都没饭吃。”大师强调了一句。
虽然不能使用魂力，但他们都是魂师，魂力多年对身体的改造，令他们的身体本就比普通人强很多。只是跑步的话，那就达不到大师的目的了。
从学院到索托城距离不算太远，但也有三、四公里左右的距离，来回十次，那就要有六、七十公里左右了，再加上负重，绝不是一件轻松的事。
看着唐三六人跑出去的身影，宁荣荣不禁吃吃笑了起来，不过，她的笑容并没有维持太长时间。
“你们怎么不跑？”大师冷冷的声音响起。
“呃……，我们也要跑？”宁荣荣吃惊的看着大师。
大师道：“我刚才说的是，你们全部都要受到惩罚。”
宁荣荣顿时有些急了，“可是，这不公平，我和竹清并没有犯错啊！”
大师淡然道：“叶千千也没有犯错同样去跑了，我问你，他们是你什么人？”
宁荣荣愣了一下，“同学，伙伴。”
大师道：“有一句话叫同甘共苦，你听过没有？你们是伙伴，想要成为可以将自己后背交托给对方的伙伴，你觉得自己应该看着他们受到惩罚而自己休息么？”
“我……”宁荣荣哑口无言，而朱竹清此时已经跑了出去。
当八人先后来到学院门口的时候，他们发现，大师对他们的惩罚还是区别对待的，或者说，早就已经准备好了。
八个用竹子编织而成的竹筐里放着大小不同的石头，每一个竹筐上都有背带并且写着名字。
其中，叶千千，唐三、戴沐白、马红俊三人竹筐里的石头是最大的，小舞和朱竹清、奥斯卡三人次之，宁荣荣竹筐里的石头最小。
当宁荣荣看到竹筐里的石头时，心中的不满顿时降低了几分，心中暗想，这大师也不算太不近人情。
大师看着背起竹筐跑远的八人，僵硬的面庞上不禁流露出一丝淡淡的微笑。
“在不使用魂力的情况下负重长距离跑，这惩罚是不是重了点？那可是数百公里。别说中午，天黑恐怕他们也完不成吧。没想到你比我还狠。”
弗兰德不知道什么时候已经来到了大师身边，有些担忧的说道。
大师淡然道：“吃得苦中苦，方为人上人。我仔细计算过他们的身体状况。不会累坏他们的。更何况，你认为他们早餐吃的那么好，就白吃了么？不经过同甘共苦的阶段，他们怎么能成为将后背相互交托的真正伙伴？”
弗兰德举起双手，做出投降状，“行，都听你的。你看着办吧。我知道，你甚至比我更看重这些孩子。不过，我不得不再次提醒你，学院的经费有限。”
大师冷哼一声，“活人还能让尿憋死？你以为我是你么，堂堂魂圣，连一个学院的经费都弄不到。”
弗兰德微怒道：“那是我不想卑躬屈膝的依附他人，否则，以我的实力大富大贵也并非难事。我到要看看，你怎么解决这个问题。你那张脸皮可比我还薄的多。”
大师斜了弗兰德一眼，“那你就等着看好了。”
背上竹筐，叶千千仔细感受了一下重量，发现这石头不算太重，但是他们并不能使用魂力，而且距离也太远了，他也不能保证自己一定能够跑完。
然后八个人开始跑步，前三个来回所有人都勉强能够跟的上，不过很快第四个来回的时候宁荣荣明显已经体力不支了，叶千千就强行的把宁荣荣竹筐里的石头放进自己筐里，而后使用鬼谷吐纳术跟着队伍前进，紧接着又有两个来回，先是奥斯卡，然后是朱竹清，小舞他们三个都撑不住了，唐三，戴沐白，马红俊分别接过他们竹筐中的石头。
就这样他们筐中的石头来回换，但是在第八圈的时候，就连最后一个清醒的叶千千也倒下了。
当叶千千从昏迷中清醒过来的时候，发现自己已经在宿舍中，温热的感觉从四面八方传入体内，那暖融融的舒适险些令他呻吟出声。
定了定神，叶千千发现，自己赤裸着的身体在一个大木桶中，木桶内满是褐色液体，唐三和奥斯卡就在另一边，还在木桶中沉沉的昏睡着。由于宿舍内多了这么三个大木桶，此时已经显得拥挤不堪。
随手搅动身前的液体，不算太浓郁的药味扑鼻而入，叶千千鼻子动了动，心中顿时明白了几分。
紧接着唐三也清醒了，他们发现旁边木桶旁有一个纸条。
“醒来后到食堂吃饭。”
看到纸条上的字，叶千千和唐三就立刻起身，穿好衣服，直奔食堂而去。
等叶千千和唐三到了食堂以后，发现戴沐白正在吃饭，今天的饭看着就跟丰盛。
看到叶千千和唐三，：“小千，小三，快来吃饭吧，味道很不错，”戴沐白边吃边说。
然后女生们一个一个都来到了食堂，最后奥斯卡和马红俊才到来，所有人都在狼吞虎咽，跑步耗尽了所有人的力量。
吃饱后，八个人就用很慵懒的坐姿坐在椅子上闲聊。
聊了一会儿天后，就要刷锅洗碗了，宁荣荣就将叶千千的餐具带走了，小舞也是将唐三的一起带走，就连朱竹清虽然没说话但是却默默的拿走了戴沐白的餐具。只有奥斯卡和马红俊两个单身狗在哪里吃狗粮。
叶千千回到了宿舍后，发现他的魂力就快要突破了，于是找了一个安静的地方弹琴，悠扬的琴声传到史莱克的每一个角落，仔细感悟一会儿后，叶千千此刻的魂力已经达到了36级。