第六十五章 练功

云梦羽泽 / 著投票加入书签

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    高琳知道,她没有退路了,现在因为这场风波,她已经被打上了周海的标签,她不是没有想过离开周海。

    但离开之后呢?凭借她的容貌也可以找到一个不错的老实人,但她其实也是不甘心的。

    希望就在眼前,差一点就一切都有了。所以她此刻也非常怨恨夜辰。

    怨恨他不告诉自己他的身份,怨恨他这么绝情不留一丝情面。

    放饭菜的时候,高琳是背对着周海的。她穿着一个简单的贴身猥琐,上身没有穿其他衣服,下面穿的是一个短裙和黑色神器。

    此刻弯着腰撅着臀部对着周海,哪怕周海的伤势还没好看的也有些激动。

    虽然高琳的人品不行,但无论是容貌还是身材都是很好的,不然周海也不可能看的上。

    于是就直接起身,向着高琳走了过去。

    在警局里的一个房间里面,江婉儿正在努力训练着。

    她的练功对象之人是林清雅,林清雅没有用海绵垫,而是靠着一双手,把江婉儿的每一腿就挡住。

    虽然江婉儿的动作很是简单凌厉,动作之间的切换也非常流畅,但林清雅格挡起来依旧很很轻松。

    江婉儿经过半个小时的对抗,体力已经达到了极限,最后一踢后大口的喘气,汗水滴落在地板上,林清雅从练功房的小洗漱间拿出一条干净的毛巾道:“婉儿,擦擦汗吧。”

    “师父,接下来咱们干什么?“”穿着练功服的江婉儿额头上爬满了细密的汗珠。

    林清雅现在坐在椅子上吃着苹果,她也是也是训练过得,所以此刻也有些累。锻炼后补充维生素是非常好的。

    “接下来放松一下就好了。”林清雅说完就站起身,拿起桌子上的筋膜枪向着江婉儿走过去。

    江婉儿看到后直接趴在一个垫子上面。她穿的是比较紧身的训练服,上身就是一个简单的黑色运动背心,下面则是一件刚遮住臀部的短裤。

    此刻趴在垫子上,把她那完美的健康的身材完全显露出来,因为长年锻炼而显现出来的蜜桃翘,还有沟壑显明的侧腰肌。

    林清雅看到江婉儿准备好之后,直接坐在她的小腿上。打开筋膜枪后开始给她的大腿按摩。

    来回滑动,美玉颤抖。起伏之间尽显柔软滑腻。

    “婉儿,可以看出来你的基础很好,训练也比较科学,可惜的是,没有一个好的老师。浪费了很多时间。”

    林清雅看着趴在垫子上歪头闭着眼睛的江婉儿说道。

    “我现在不是有师父了吗。”江婉儿的声音里明显有些愉悦的感觉。

    她从小就不喜欢追剧,娃娃什么的,最大的爱好就是跑步锻炼了,虽然跑的时候很累,但是她非常享受跑完之后那种酣畅淋漓的畅快感觉。

    穿衣打扮她永远都是中性化,甚至在身体没发育之前很多人都分不清她的性别。

    “好了,转过身来。”林清雅说着就站起身。

    “好。”江婉儿说道,然后就直接翻身躺下。

    林清雅低头看着下面的徒弟,就连她也不得不承认,江婉儿的身材真的很好。大小适中的胸怀,美丽性感的小蛮腰,再加上那柔软滑腻有力感的大腿,相信没有男人不爱。

    总结起来就是健康到极致的美,因为基础好,再加上锻炼也很科学,所以江婉儿并没有因为高强度的训练而产生一些隐疾。

    依旧先给大腿按摩,然后小腿,江婉儿的大腿并不是那种肌肉腿,而是那种很有爆发力的脂肪腿。

    平时放松的时候,非常的柔软,拍一下就能颤抖好一会儿,弹性十足,但是这不代表这没有力量。

    想反,这种大腿的爆发力很好,一旦发力,力量是难以想象的。

    坐在江婉儿的小蛮腰上,林清雅把筋膜枪放在了一边。直接上手给她按摩。

    一般体育特别好,或者说长年系统锻炼的人都懂得一些医术。

    按摩更是必修课,毕竟现在体育都有关于体育健康的。所以林清雅的按摩技术是非常好的。

    如果训练后没有好的放松,效果是非常差的。对于女性来说更是如此,因为那代表着你费心费力跳绳跑步,坚持很长时间,腿不仅没有变细,还变粗变硬了。

    “师父,好了吧?”江婉儿睁开眼睛看着林清雅说道。她已经感觉身体很轻松了。

    “差不多了。”林清雅也觉得可以了,刚准备起身,看到江婉儿上身前倾的动作后,突然狡黠一笑。

    伸手精准捕捉,力度适中呢揉捏了一下。

    “啊!”江婉儿感受到后,身子顿时一震,这是她第一次被外人触摸那个地方。

    脸色红润,有些羞愤的看着林清雅“师父!”

    没有在意江婉儿的羞怒,又上手捏了一下,然后林清雅才调笑着说道“婉儿,手感不错哦。”

    江婉儿听到林清雅那不正经话,再感受着身上从未体会到的感觉,躺在垫子上不愿意起来了。

    “怎么,婉儿,没有交过男朋友?”林清雅看到江婉儿的反应,有些好奇的问道。

    “嗯。”江婉儿生无可恋的说道,因为林清雅的手还在那里揉捏着。

    “哈哈,婉儿你真可怜。”林清雅忍不住笑道。

    “师父,你玩够了吗?”江婉儿没有回答林清雅的问题,而是无奈的说道。

    她也想反抗,她也想挣扎,奈何实力不允许。只能无奈的看着林清雅。

    “嘿嘿,婉儿,这和摸自己的手感真不一样,我摸着就这么舒服,更别说男人了,怪不得呢。”

    江婉儿听着林清雅不正经的话,脸色红的滴血,她真不敢相信这种话是从比仙女还美的林清雅嘴里说出来的。

    “好了好了,不作弄你了。也不知道我的宝贝徒儿以后会便宜给哪个幸运小子。”

    说着林清雅就站起身,看了一下手上的江诗丹顿,然后没等江婉儿说话就接着说道。

    “时间差不多了,他们也应该做完了。去看看?”

    江婉儿已经站了起来,现在正在把被林清雅掀起来的运动背心穿好。

    “我要换一下衣服。”整理好后江婉儿平静的说道。

    她平常是非常保守的,平常训练都是自己一个人一个房间,没人能进来,所以在这里比较随便,出去就不一样了。

    “好。”林清雅自然没有意见。

    一切都弄好之后,林清雅就带着换好衣服的江婉儿走了出去。

    因为已经八点多了,江婉儿也准备回家了,就没有穿制服,而是穿了一身比较休闲舒服的灰色衣服。

    “教官!”两人来到一个宽阔的房间后,里面的人已经站的非常整齐,众人看到林清雅后都是齐声喊到。

    林清雅轻轻点头“应该都拉伸过了吧?”

    众人都点点头。

    “好。你们请我来,自然是想学功夫技巧的,你们呢。多少也算个半吊子。”

    “我看了一下,你们中大部分人的基础并不好。”看到下面有部分人有异样后林清雅接着说道“我知道你们心里不服,不过这不关我的事。”

    “可能说你们的基础很好了,但是你要看是和什么人比。行了,我懒得说这么多废话,接下来按照我的要求做。”

    布置完任务后,林清雅走到吴弘毅面前说道“大叔,这段时间就让他们先打基础,你应该知道学功夫是需要天赋的。”

    “他们的年龄已经过了最佳阶段,我最多让其中有天赋且努力的人提升七成。”