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荆阳，金府。
萧云收到一封来信。
打开信件，萧云颇为意外。
信……竟然是乾坤宗主莫振宗寄来的。
“这莫振宗，倒是对原主还有一份愧疚之意。”
“好，既然你亲自写信前来道歉，并且承诺乾坤宗永不与我为敌，我也不是小气之人，跟乾坤宗的恩怨，可以一笔钩消。”
“不过，你将古长空仅仅处以面避思过一年的惩罚，却是不够！”
“他害死我的身体原主，又派血狼帮、天王帮，甚至还调动三位宗师对我追杀，我们之间的恩怨，只有一方死亡，才能了结。”
萧云一边看信，一边自言自语，看完，掌中冒出一团火焰，将信件烧为灰烬。
萧云的目光投向乾坤宗的方向，道：“乾坤宗，也是一方灵脉宝地，终有一日，我会前去的讨债，杀古长空，是本金，吞噬灵脉，算利息。”
……
乾坤宗的求和，倒是让萧云省去了不少麻烦事，免得总有人像苍蝇一样追着自己。
时间一天一天过去，萧云的肉身越来越强，距离药王大会的时间，也越来越近。
当窦红娘将萧云交待的珍贵药材交来，萧云用血提子、月灵芝，分别又炼了两次丹药。
血提子配合珍贵药材炼成的丹药，萧云命名为洗尘丹。
这是根据四海世界的武道修炼体系，练出的丹药，一颗洗尘丹，可炼脏腑，洗骨髓、换血液，让一名内炼武者快速踏入换血境界。
血提子配合黄金蛮牛之血练成的血灵丹，可是对自己已经一重天大成的肉身，都还有很强的修炼效果。
虽然洗尘丹中，没有黄金蛮牛之血，用一些药材取代，可血提子的能量还在，对于内炼武者而言，自然是效果惊人。
一颗洗尘丹，便可造就一名内炼换血境界的武者。
当初，天王帮盘踞君湖，帮主寇野才是内炼洗髓之境，可见内炼换血，在江湖上也是不可多见的人物，当为一方豪雄。
洗尘丹，萧云一共炼成十二粒。
月灵芝，是在金家所得，是疗伤类灵药，足以救人生死。
萧云将其配合一些珍贵的疗伤药材，炼成三颗丹药，取名月灵丹，无论受伤多重，只要不死，吃一颗月灵丹，立即伤势恢复，满血复活，并且……还可解百毒，祛百病。
十二粒洗尘丹，三颗月灵丹，便是萧云参加药王大会的资本。
灵药，在别人手中，根本无法充分发挥价值，远不如萧云炼出的丹药。
萧云以丹药换之，不信别人不动心。
……
窦红娘来到萧云所在的庭院，径直向萧云走来：“萧公子，您找我？”
萧云微微点头，拿出一个小瓷瓶，扔给窦红娘。
窦红娘接下，打开一看，里面有一颗血红色的丹药，问道：“这是什么？”
萧云道：“洗尘丹，你吃下吧。”
窦红娘一讶，迟疑道：“吃下？有什么作用？”
萧云道：“吃下就知道了。”
窦红娘看了萧云一眼，心想以萧云的实力，连宗师都能杀，若要害她，不可能下药，这丹药应该对她有好处。
没有多做犹豫，窦红娘将洗尘丹倒出，吃了下去。
丹药入腹，宛如冰雪遇到烈阳，快速融化，一股热流自窦红娘体内产生，让她全身都产生了一种酥酥麻麻的舒爽感。
这令窦红娘心中一惊，脸色顿时红晕：这该不是欲药吧？
萧云的声音传来：“收敛心神，运转功法，全力炼化。”
萧云的声音，顿时令窦红娘清醒不少，连忙盘腿坐下，运转功法。
体内的药力受功法运转，向窦红娘五脏六腑中涌去。
窦红娘的修为，处于内炼初期，炼脏尚未圆满。
此时，窦红娘的五脏六腑受到药力滋润，以肉眼可见的速度，强化起来。
对于自己的身体，窦红娘自然能够感受得到，惊讶的同时大喜，那颗丹药，竟是一颗能够提升修为的丹药。
提升修为的丹药，窦红娘知道一些，那些医道宗师，皆可炼制，十分珍贵，通常……只有那些与医道宗师关系极好的人，才有可能获得。
金家虽然是荆阳豪门，可在医道宗师面前，却还不够看，没资格获得提升修为的丹药。
窦红娘只知道，萧云的实力，更胜于宗师，今天才知晓……萧云竟然还有医道宗师的手段。
时间一分一秒过去，窦红娘的五脏六腑，每时每刻都在强化，仅仅一刻多钟，便达炼脏圆满。
此时，她体内的药力，依旧十分澎湃，那一颗小小的丹药，蕴含的药力几乎无穷无尽。
内炼之境，炼脏圆满之后，便是炼髓。
体内药力澎湃，窦红娘的五脏六腑修炼圆满，功法运转，本能的便将药力往骨髓中搬运而去。
很快……窦红娘全身骨骼中，都酥酥麻麻，她的身体，开始排出一些杂质，这意味着炼髓的速度，十分之快。
窦红娘又惊又喜，万万没料到，这颗洗尘丹的效果，竟然如此给力，不仅能炼脏，还能洗髓。
她虽没用过提升修为的丹药，却也听说过。
根据她所知的消息，医道宗师所炼的提升修为的丹药，都是一个境界一个境界修炼。
炼脏的归炼脏，炼髓的归髓。
窦红娘从未听说，有同时炼脏又炼髓的丹药，萧云炼的这颗洗尘丹，真是开了她的眼界。
洗髓的过程，整整持续了半个时辰。
窦红娘体外，结了一层污垢，她的骨髓已经洗炼至圆满，变得晶莹剔透，没有丝毫杂质，造血能力大大提升。
到了这等程度，便能迈入换血之境，用没有杂质的骨髓造出新血，替代旧血，当替代完毕，便是换血圆满。
洗髓之境修炼至圆满，窦红娘体内的药力，依旧充足。
当骨髓中的杂质被清除，吸收药力之后，开始疯狂造血，加速换血境界的修炼。
窦红娘再一次震撼。
一颗丹药，不仅能修炼脏腑，还能洗炼骨髓、加速造血，等于是将炼脏、洗髓、换血三个境界，全部都修炼。
又是半个时辰过去。
窦红娘体内的血液，涣然一新，换血境界，也修炼至圆满。
下一部，就是将内家真气与身体力量，横炼如一，便算是内炼圆满境界。
现在的窦红娘，距离内炼圆满，只差一步之遥。
而一个时辰之前，她才是一名内炼初期，炼脏境界的武者而已。
一颗丹药，一个时辰，她便连破两境，堪称神速。
修炼至换血圆满，洗尘丹的药力，终于被消耗干净，窦红娘的确有种洗脱凡尘般的错觉，洗尘丹的名字，取得非常贴切。
窦红娘起身，发现萧云已经不在院中，来不及感谢，窦红娘拨腿就跑。
她身上一层污垢，满是异味，回到自己房间，连忙命人送来热水，洗了一个澡，将自己清洗干净，换上一身漂亮衣裳，喷上香水，这才回到萧云的庭院，找萧云道谢。
窦红娘内心，充满感激。